کلاس آشپزی در تهران
آموزشگاه آشپزی و شیرینی پزی
تور آنتالیا
ویزای تایوان
خدمات VFS
تور کانادا
خرید توتون پیپ
مرکز خرید پیپ در تهران
خرید بک لینک
همه چيز در مورد پزشكي

كالري ها، انرژي را كه بدن شما در طول استراحت، فعاليت بدني و هضم مصرف مي كند، فراهم مي كند. در حالي كه هيچ شواهدي براي حمايت از سوزاندن كالري بيشتر در غذاهاي كالري منفي وجود ندارد، اما غذاهاي كم كالري ممكن است درواقع كالري كمتري دور از انتظار فراهم كنند. اين به اين دليل است كه بدن شما براي هضم آنها از انرژي استفاده مي كند. در اين بخش از تغذيه دكتر سلام مي خواهيم به بررسي غذاهاي كم كالري بپردازيم و آنها را مورد بررسي و تحليل قرار دهيم.
برچسب‌ها: غذاهاي كم كالري، رژيم كم كالري، سبزيجات كم كالري، سبزيجات مناسب كاهش وزن، مواد غذايي با كالري صفر،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۹ شهريور ۱۳۹۷ | ۱۰:۱۴:۱۱ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

از خواص بلوط فندقي مي توان به توانايي آن در حفاظت از قلب، افزايش انرژي، تقويت گوارش، تنظيم سطح قند خون،تقويت استحكام استخوان ها،كمك به ترميم و رشد،تسكين التهاب، برطرف كردن اسهال و حفاظت از پوست اشاره كرد.


برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۹ شهريور ۱۳۹۷ | ۱۰:۱۲:۱۱ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

تصور كنيد كه هميشه مجبور هستيد كه شكم خود را بخارانيد، يا اينكه در خانه، محل كار، ملاقات كاري يا مهماني مدام يك دستتان با شكمتان درگير است. از ديد يك فرد اين كار بسيار عجيب است اما فقط يك زن باردار مي تواند بفهمد كه چقدر غلبه بر خارش شكم در دوران حاملگي سخت است. هنگامي كه شما شكم خود را براي تسكين موقت خارش مي خارانيد، سوال بزرگي كه ايجاد مي شود اين است كه آيا بايد بخارانيد يا نه. در اين مقاله از بخش زنان و زايمان دكتر سلام براي يافتن جواب اين سوال به شما كمك مي كند و همچنين راهكاري را براي مقابله موثر با خارش شكم در طي دوران بارداري به شما ارائه مي دهد.
برچسب‌ها: خارش شكم، خارش بدن در بارداري، خارش شكم در ماه نهم بارداري، درمان خارش شكم در بارداري، علت خارش پوست در بارداري،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۹ شهريور ۱۳۹۷ | ۱۰:۱۱:۱۱ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

در مورد بي خوابي چقدر اطلاعات داريد؟ آيا مي دانيد افرادي كه برنامه خواب منظم و مناسبي ندارند، هميشه احساس كم انرژي داشتن مي كنند و احساس مي كنند هميشه خسته هستند؟ مي دانيد چه داروهايي در اين روند كمك كننده هستند؟ ما در اين مقاله مي خواهيم به بررسي اين عارضه پرداخته و عوارض آن در كودكان و دوران بارداري را مورد بررسي قرار دهيم. با اين مقاله از بخش روانشناسي دكتر سلام همراه باشيد. براي اطلاع داشتن از علائم، علل و انواع اين عارضه، به خواندن اين مقاله، ادامه دهيد.
برچسب‌ها: بي خوابي، بي خوابي در بارداري، بي خوابي كودكان، درمان بي خوابي، راه حل بي خوابي، علت بي خوابي،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۹ شهريور ۱۳۹۷ | ۱۰:۱۰:۱۳ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

سوزش ادرار يا ديزوري، اصطلاحي براي تشخيص درد در هنگام دفع ادرار مي باشد. با اينكه اين حالت در زنان بيشتر است، اما مردان و زنان در هر سني ممكن است دفع ادرار دردناك را تجربه كنند. اين اغلب به علت نوعي عفونت مانند عفونت ادراري (UTI) يا بيماري هايي كه از راه جنسي انتقال مي يابند (STD) ايجاد مي شود،همچنين مي تواند نشانه اي از وضعيت وخيم سلامتي مانند ديابت يا حتي سرطان باشد. در اين مقاله از بخش بيماري هاي دكتر سلام با ما همراه باشيد تا به بررسي اين موضوع بپردازيم و شما را با راه هاي خانگي و طبيعي درمان آن آشنا سازيم.
برچسب‌ها: سوزش ادرار، درد هنگام ادرار، درمان گياهي سوزش ادرار، ديزوري چيست، علت سوزش ادرار،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۹ شهريور ۱۳۹۷ | ۱۰:۰۹:۱۱ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

ACIBADEM

خطر ابتلا به بيماري‌ها را با برنامه‌هاي چكاپ سلامت آجي بادم به حداقل برسانيد.

وقتي وضعيت جسمي‌تان در سلامت كامل قرار دارد ممكن است احساس نياز به مراجعه به پزشك و انجام آزمايشات پزشكي نداشته باشيد اما لازم است بدانيد كه عوامل بسياري وجود دارد كه سلامت شما را تهديد مي‌كند. عواملي كه ناشي از عادات روزانه شماست يا عواملي كه در آن سابقه خانوادگي داريد مانند بيماري ديابت، بيماري قلبي، سرطان و … مي‌توانند خطراتي باشند كه سلامت شما را تحت تاثير قرار مي‌دهند. انجام چكاپ‌هاي منظم پزشكي نقش بسيار مهمي در تشخيص زود هنگام بيماري‌ها دارد. با انجام چند چكاپ پزشكي، مشكلات احتمالي در وضعيت سلامت شما مشخص مي‌شود كه مي‌تواند در انجام اقدامات پيشگيرانه به شما كمك كند. پس ارزش آن را دارد كه براي حفظ سلامت خود، چند ساعت را صرف انجام چكاپ‌هاي منظم پزشكي كنيد.
برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۸ شهريور ۱۳۹۷ | ۰۲:۵۷:۱۰ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

برخلاف ميگرن معمولي، ميگرم خاموش باعث ايجاد درد نمي شود. با اينحال چنين شرايطي مي تواند نشانه هاي آزاردهنده ديگري همچون درد شكم، سرگيجه و حساسيت به نور و صدا را در فرد ايجاد نمايد.
برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۸ شهريور ۱۳۹۷ | ۱۲:۴۰:۱۰ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

بدن نياز به ويتامين‌ها و مواد معدني مختلف بسياري دارد كه هم براي رشد و هم پيشگيري از بيماري‌ها حياتي هستند. از اين ويتامين‌ها و مواد معدني اغلب به عنوان ريزمغذي ياد مي‌شود. آن‌ها به طور طبيعي در بدن توليد نمي‌شوند، بنابراين بايد آنها را از رژيم غذايي خود دريافت كنيد.
كمبود مواد مغذي يا سوء تغذيه زماني اتفاق مي افتد كه بدن مقدار لازم مواد مغذي را از مواد غذايي جذب يا دريافت نمي‌كند. كمبودها مي‌توانند به طيف وسيعي از مشكلات سلامتي منجر شوند. اين مشكلات مي‌توانند شامل مشكلات هضم، اختلالات پوستي، رشد استخواني ناقص يا بازماندگي از رشد و حتي زوال عقل باشند.
مقدار هر ماده مغذي كه بايد مصرف كنيد بستگي به سن شما دارد. بسياري از خوراكي‌هايي كه از فروشگاه‌هاي مواد غذايي خريداري مي‌كنيد مانند غلات، نان و شير، براي جلوگيري از سوء تغذيه با مواد مغذي مورد نياز غني شده‌اند. اما گاهي اوقات بدن شما قادر به جذب مواد مغذي خاصي نيست حتي اگر آنها را مصرف كنيد. كمبود در هر يك از مواد مغذي مورد نياز بدن شما امكان پذير است. در ادامه با راستينه همراه باشيد تا در مورد بعضي از موارد سوءتغذيه رايج و اجتناب از آنها اطلاعات بيشتري كسب نماييد.
برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۸ شهريور ۱۳۹۷ | ۱۲:۳۹:۰۹ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

درباره ويتامين اي vitamin-e-sup
برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۸ شهريور ۱۳۹۷ | ۱۲:۳۸:۱۰ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)

مي دانيد با چه روش هايي مي توانيد به كاهش مصرف مواد قندي و نشاسته اي بپردازيد؟ كاهش مصرف مواد قندي و نشاسته اي مي تواند به بسياري از مردم در كم كردن وزن اضافي كمك كند. مواد قندي و نشاسته اي بويژه آنهايي كه فرآوري شده اند، مي توانند به سرعت در بدن تبديل به قند شوند. شايد كاهش استفاده از اين گونه مواد مشكل باشد ولي يافتن جايگزين هاي آنها مي تواند به ما كمك كند. در اين مقاله از بخش تغذيه دكتر سلام، با ما همراه باشيد تا به شما آموزش دهيم كه چگونه مي توانيد، اين مواد را از برنامه غذايي خود حذف كنيد.
برچسب‌ها: مواد قندي و نشاسته اي، برنامه غذايي بدون برنج و نان، رژيم غذايي بدون كربوهيدرات، رژيم غذايي كم كربوهيدرات،


ادامه مطلب

تاريخ : ۲۷ شهريور ۱۳۹۷ | ۰۸:۵۲:۱۴ | نویسنده : عيسي قاسمي | نظرات (0)
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ][ ۱۳۳ ][ ۱۳۴ ][ ۱۳۵ ][ ۱۳۶ ][ ۱۳۷ ][ ۱۳۸ ][ ۱۳۹ ][ ۱۴۰ ][ ۱۴۱ ][ ۱۴۲ ][ ۱۴۳ ][ ۱۴۴ ][ ۱۴۵ ][ ۱۴۶ ][ ۱۴۷ ][ ۱۴۸ ][ ۱۴۹ ][ ۱۵۰ ][ ۱۵۱ ][ ۱۵۲ ][ ۱۵۳ ][ ۱۵۴ ][ ۱۵۵ ][ ۱۵۶ ][ ۱۵۷ ][ ۱۵۸ ][ ۱۵۹ ][ ۱۶۰ ][ ۱۶۱ ][ ۱۶۲ ][ ۱۶۳ ][ ۱۶۴ ][ ۱۶۵ ][ ۱۶۶ ][ ۱۶۷ ][ ۱۶۸ ][ ۱۶۹ ][ ۱۷۰ ][ ۱۷۱ ][ ۱۷۲ ][ ۱۷۳ ][ ۱۷۴ ][ ۱۷۵ ][ ۱۷۶ ][ ۱۷۷ ][ ۱۷۸ ][ ۱۷۹ ][ ۱۸۰ ][ ۱۸۱ ][ ۱۸۲ ][ ۱۸۳ ][ ۱۸۴ ][ ۱۸۵ ][ ۱۸۶ ][ ۱۸۷ ][ ۱۸۸ ][ ۱۸۹ ][ ۱۹۰ ][ ۱۹۱ ][ ۱۹۲ ][ ۱۹۳ ][ ۱۹۴ ][ ۱۹۵ ][ ۱۹۶ ][ ۱۹۷ ][ ۱۹۸ ][ ۱۹۹ ][ ۲۰۰ ][ ۲۰۱ ][ ۲۰۲ ][ ۲۰۳ ][ ۲۰۴ ][ ۲۰۵ ][ ۲۰۶ ][ ۲۰۷ ][ ۲۰۸ ][ ۲۰۹ ][ ۲۱۰ ][ ۲۱۱ ][ ۲۱۲ ][ ۲۱۳ ][ ۲۱۴ ][ ۲۱۵ ][ ۲۱۶ ][ ۲۱۷ ][ ۲۱۸ ][ ۲۱۹ ][ ۲۲۰ ][ ۲۲۱ ][ ۲۲۲ ][ ۲۲۳ ][ ۲۲۴ ][ ۲۲۵ ][ ۲۲۶ ][ ۲۲۷ ][ ۲۲۸ ][ ۲۲۹ ][ ۲۳۰ ][ ۲۳۱ ][ ۲۳۲ ][ ۲۳۳ ][ ۲۳۴ ][ ۲۳۵ ][ ۲۳۶ ][ ۲۳۷ ][ ۲۳۸ ][ ۲۳۹ ][ ۲۴۰ ][ ۲۴۱ ][ ۲۴۲ ][ ۲۴۳ ][ ۲۴۴ ][ ۲۴۵ ][ ۲۴۶ ][ ۲۴۷ ][ ۲۴۸ ][ ۲۴۹ ][ ۲۵۰ ][ ۲۵۱ ][ ۲۵۲ ][ ۲۵۳ ][ ۲۵۴ ][ ۲۵۵ ][ ۲۵۶ ][ ۲۵۷ ][ ۲۵۸ ][ ۲۵۹ ][ ۲۶۰ ][ ۲۶۱ ][ ۲۶۲ ][ ۲۶۳ ][ ۲۶۴ ][ ۲۶۵ ][ ۲۶۶ ][ ۲۶۷ ][ ۲۶۸ ][ ۲۶۹ ][ ۲۷۰ ][ ۲۷۱ ][ ۲۷۲ ][ ۲۷۳ ][ ۲۷۴ ][ ۲۷۵ ][ ۲۷۶ ][ ۲۷۷ ][ ۲۷۸ ][ ۲۷۹ ][ ۲۸۰ ][ ۲۸۱ ][ ۲۸۲ ][ ۲۸۳ ][ ۲۸۴ ][ ۲۸۵ ][ ۲۸۶ ][ ۲۸۷ ][ ۲۸۸ ][ ۲۸۹ ][ ۲۹۰ ][ ۲۹۱ ][ ۲۹۲ ][ ۲۹۳ ][ ۲۹۴ ][ ۲۹۵ ][ ۲۹۶ ][ ۲۹۷ ][ ۲۹۸ ][ ۲۹۹ ][ ۳۰۰ ][ ۳۰۱ ][ ۳۰۲ ][ ۳۰۳ ][ ۳۰۴ ][ ۳۰۵ ][ ۳۰۶ ][ ۳۰۷ ][ ۳۰۸ ][ ۳۰۹ ][ ۳۱۰ ][ ۳۱۱ ][ ۳۱۲ ][ ۳۱۳ ][ ۳۱۴ ][ ۳۱۵ ][ ۳۱۶ ][ ۳۱۷ ][ ۳۱۸ ][ ۳۱۹ ][ ۳۲۰ ][ ۳۲۱ ][ ۳۲۲ ][ ۳۲۳ ][ ۳۲۴ ][ ۳۲۵ ][ ۳۲۶ ][ ۳۲۷ ][ ۳۲۸ ][ ۳۲۹ ][ ۳۳۰ ][ ۳۳۱ ][ ۳۳۲ ][ ۳۳۳ ][ ۳۳۴ ][ ۳۳۵ ][ ۳۳۶ ][ ۳۳۷ ][ ۳۳۸ ][ ۳۳۹ ][ ۳۴۰ ][ ۳۴۱ ][ ۳۴۲ ][ ۳۴۳ ][ ۳۴۴ ][ ۳۴۵ ][ ۳۴۶ ][ ۳۴۷ ][ ۳۴۸ ][ ۳۴۹ ][ ۳۵۰ ][ ۳۵۱ ][ ۳۵۲ ][ ۳۵۳ ][ ۳۵۴ ][ ۳۵۵ ][ ۳۵۶ ][ ۳۵۷ ][ ۳۵۸ ][ ۳۵۹ ][ ۳۶۰ ][ ۳۶۱ ][ ۳۶۲ ][ ۳۶۳ ][ ۳۶۴ ][ ۳۶۵ ][ ۳۶۶ ][ ۳۶۷ ][ ۳۶۸ ][ ۳۶۹ ][ ۳۷۰ ][ ۳۷۱ ][ ۳۷۲ ][ ۳۷۳ ][ ۳۷۴ ][ ۳۷۵ ][ ۳۷۶ ][ ۳۷۷ ][ ۳۷۸ ][ ۳۷۹ ][ ۳۸۰ ]