کلاس آشپزی در تهران
آموزشگاه آشپزی و شیرینی پزی
تور آنتالیا
ویزای تایوان
تور کانادا
خرید توتون پیپ
مرکز خرید پیپ در تهران
خرید بک لینک
عادت ماهيانه

كالري زنجبيل؛ ۱۰۰ گرم زنجبيل چقدر كالري دارد؟

كالري
برچسب‌ها:


تاريخ : 1398/8/18  | ۱۹ | نویسنده : drwound |
خونريزي‌‌هاي غير طبيعي اين قسمت از بدن  را جدي بگيريد
اختلالات ساختمان رحم به دليل ميوم
برچسب‌ها:


تاريخ : 1398/8/13  | ۱۹ | نویسنده : drwound |
 چگونه از ابتلا به كبد چرب مطلع شويم؟
بيماري كبد چرب مانند بيماري هاي ديگر داراي علائمي است كه بايد با آن ها
برچسب‌ها:


تاريخ : 1397/12/4  | ۲۳ | نویسنده : drwound |
كم‌وزني به اندازه چاقي مي‌تواند خطرناك باشد
كم‌وزني يا وزني كمتر از حد معمولي مشكلي است كه توجه
برچسب‌ها:


تاريخ : 1397/12/1  | ۰۰ | نویسنده : drwound |
چگونه در زمان عادت ماهيانه از پوست و مو خود مراقبت كنيم؟
بسياري از خانم ها بروز جوش و
برچسب‌ها:


تاريخ : 1397/11/2  | ۱۴ | نویسنده : drwound |
نشانه هاي عادت ماهيانه غير طبيعي و خطرناك

انواع اختلالات عادت ماهانه در خانم‌ها زياد است و خانم‌ها
برچسب‌ها:


تاريخ : 1397/8/11  | ۰۸ | نویسنده : drwound |
4 چيز را كه عادت ماهيانه‌تان مي‌تواند درباره شما بگويد
عادات ماهيانه درست مانند دانه‌هاي برف هستند هيچ‌وقت دو نمونه‌ي درست مشابه هم پيدا نمي‌كنيد. برخي خانم‌ها عادت ماهيانه‌ي سنگين و كوتاهي دارند، برخي سبك اما طولاني، و برخي ديگر گاهي يك ماه دچارش نمي‌شوند…

به گزارش ، بيشتر آنچه از چرخه قاعدگي مي‌دانيم متوسط آن چيزي است كه منحصربه‌فرد خودمان است. با اينكه ممكن است عادت ماهيانه الگوي هميشگي را دنبال نكند – كمتر اتفاق مي‌افتد – اما باز هم به همان الگو نزديك است. اگر متوجه شديد عادت ماهيانه‌تان به شدت سنگين شده و يا اينكه متوقف شده حتماً بايد به پزشك مراجعه كنيد.

در ادامه 4 چيز را كه عادت ماهيانه‌تان مي‌تواند درباره شما بگويد را شرح مي‌دهيم:

عادت ماهيانه نشدن
مي‌تواند نشانه‌ي:
سندرم تخمدان پلي كيستيك، چربي بدني كم، اختلال عملكرد تيروئيد، استرس باشد. شايع‌ترين دليل قطع عادت ماهيانه واضح است: بارداري يا يائسگي.
اما اگر براي يائسه شدن خيلي جوان هستيد پانسمان كلاژن و ممكن هم نيست كه باردار شده باشيد اين عادت ماهيانه نشدن مي‌تواند به اين معنا باشد كه تيروئيدتان مشكل دارد، عدم تعادل هورموني داريد كه باعث رشد كيست در تخمدانتان شده، و يا اينكه استرستان بالا است.
ديگر علت ممكن: وزنتان. كسي كه زير وزن طبيعي باشد ممكن است به دليل نداشتن چربي كافي اصلاً عادت ماهيانه نشود. خانم‌هاي ورزشكاري كه روزانه 5 تا 8 كيلومتر در روز مي‌دوند، گاهي براي داشتن يك عادت ماهيانه طبيعي خيلي لاغر هستند و توصيه ما به اين افراد بسيار ساده است: چند ساندويچ احتياج داريد.
اگر 3 تا 6 ماه بدون عادت ماهيانه بوديد با يك پزشك مشورت كنيد.

عادت ماهيانه دردناك
مي‌تواند نشانه‌ي:
آندومتريوز، فيبروئيد، زخم واژينال باشد. بر كسي پوشيده نيست كه قاعدگي همراه با درد است. هر ماه عضلات رحمي منقبض مي‌شوند و خون با فشار خارج مي‌شود – و به خاطر اين انقباض هر شخصي ممكن است كمي درد را احساس كند.
اگر در طول يك سال هشت عادت ماهيانه يا كمتر داشتيد و يا اگر عادت ماهيانه‌تان مرتب بود و سپس سه ماه پشت سر هم متوقف شد بايد به پزشك مراجعه كنيد

اين درد تنها زماني كه داروهاي معمول مانند ايبوپروفن يا Midol كمكي نكنند و يا در چنين مواقعي نتوانيد با دوستان نمايندگي شركت لوهمن روشه بيرون برويد يا حتي به خاطر درد نتوانيد سركار خود حاضر شويد يك مشكل به حساب مي‌آيد. يكي از دلايل شايع دردهاي شديد در زمان عادت ماهيانه اندومتريوز است، شرايطي كه باعث مي‌شود بافتي كه با هر پريود ريخته مي‌شود خارج از رحم و در جاهايي مانند تخمدان، لوله‌هاي فالوپ، و پايين شكم رشد كنند.
بافت آندومتري كه خارج از رحم رشد مي‌كند در طول هر چرخه‌ي عادت ماهيانه همچنان خراب مي‌شود و خون ريزي مي‌كند، اما به اين دليل كه راهي براي خروج از بدن ندارد، بافت ساخته مي‌شود و مي‌تواند باعث درد لگن شود.
همچنين درماني براي اندومتريوز وجود ندارد، جراحي يا درمان فيزيكي كف لگن به بسياري از خانم‌ها كمك كرده درد و ناراحتي ناشي از اين مشكل را كنترل كنند. زخم‌هاي ناشي از جراحي‌هاي پيشين، يا ناهنجاري‌هاي ساختاري در رحم، معمولاً توسط تومورهاي غير سرطاني به نام فيبروئيدها ايجاد مي‌شوند و مي‌توانند عادت ماهيانه را بسيار دردناك كنند.
در هر دو مورد پزشكان توصيه مي‌كنند با جراحي، فيبروئيد يا بافت زخمي را بردارند.
اگر سه ماه به صورت متوالي عادت ماهيانه بسيار دردناك را تجربه كرديد و داروهاي معمول و بدون نياز به نسخه هم نتوانستند كمكتان كنند به پزشك مراجعه كنيد.

عادت پانسمان لوهمن روشه ماهيانه شديد
مي‌تواند نشانه‌ي:
فيبروئيدها، هموفيلي، عدم تعادل هورموني، رقيق كننده‌هاي خون باشد. براي بيشتر خانم‌ها دوره قاعدگي با شدت شروع مي‌شود و در اواخر چرخه سبك مي‌شود. شديد به اين معناست كه هر چند ساعت يك بار مجبور شويد پد خود را عوض كنيد، اما اگر ديديد كه در يك ساعت بيش از يك مرتبه پد را عوض كرديد و يا اگر بيش از هفت روز مرتب به همان شدت اول خون ريزي داشتيد، عادت ماهانه‌تان از مرز شديد گذشته و تبديل به شديد غيرعادي شده است.
و اگر خون ريزي آن‌قدر شديد بود كه از پد عبور كند و خود را روي شلوار نمايان كند عادت ماهيانه فوق‌العاده شديد به حساب مي‌آيد. اگر هر دوره قاعدگي به همين شكل به فرد فشار بياورد احتمالاً به اين معناست كه يكي از هورمون‌هاي تنظيم كننده عادت ماهيانه – استروژن و پروژسترون – را خيلي زياد يا خيلي كم داريد، يا همان مشكل فيبروئيد را داريد.
عادات ماهيانه شديد غيرعادي گاهي اوقات نتيجه عوارض جانبي متدهاي غير هورموني ضدبارداري مانند دستگاه داخل رحمي مي‌باشد.
گاهي نيز نشانه‌ي سرطان رحمي است كه اين مورد بسيار نادر است. اگر در طول يك ساعت مجبور شديد چند مرتبه پد خود را عوض كنيد، يا خون ريزي آن‌قدر شديد بود پانسمان نقره براي سوختگي كه خود را روي لباستان نشان داد، يا عادت ماهيانه باعث شد نتوانيد سركار برويد، دچار سرگيجه، ضعف، و نفس كم آوردن شويد، بايد به پزشك مراجعه كنيد.

عادت ماهيانه نامنظم
مي‌تواند نشانه‌ي:
فيبروئيد، عدم تعادل هورموني و پوليپ باشد. دوره قاعدگي حتماً هر 28 روز يكبار اتفاق نمي‌افتد. چرخه طبيعي عادت ماهيانه از اولين عادت ماهيانه تا قاعدگي بعدي 21 تا 35 روز زمان لازم دارد. اين كاملاً طبيعي است كه يك خانم در طول يك سال 9 قاعدگي را تجربه كند.
كمتر از اين مقدار نشان مي‌دهد كه بايد به پزشك مراجعه كنيد. اگر در قاعدگي خود تغيير ناگهاني احساس كرديد، زياد نگران نباشيد، حتي خانم‌هايي كه چرخه عادت ماهيانه‌شان مثل ساعت كار مي‌كند ممكن است در برخي مواقع يك يا دو ماه را بدون قاعدگي سپري كنند.
عادت ماهيانه با بالا رفتن سن تغيير مي‌كند، يعني چرخه قاعدگي كه در 40 سالگي داريد ممكن است با 30 سالگي متفاوت باشد. عدم تعادل هورموني و فيبروئيدها در اينجا نيز در صدر عوامل تغيير زمان قاعدگي قرار دارند.
اما پوليپ‌ها، غده‌هاي خوش‌خيمي كه داخل ديواره رحم رشد مي‌كنند نيز ممكن است تأثيرگذار باشند.
براي درمان پوليپ پزشك ممكن است داروهايي تجويز كند تا پانسمان suprasorb هورمون‌ها را تنظيم و نشانه‌ها را كاهش دهد و يا ممكن است از طريق جراحي آن‌ها را بردارد. اگر در طول يك سال هشت عادت ماهيانه يا كمتر داشتيد و يا اگر عادت ماهيانه‌تان مرتب بود و سپس سه ماه پشت سر هم متوقف شد بايد به پزشك مراجعه كنيد.

برچسب‌ها:


تاريخ : 1397/8/11  | ۰۷ | نویسنده : drwound |

علائم بيماري روي لب ها

ظاهر لب‌هاي شما مي‌تواند اطلاعات بيشتري در مورد سلامت كلي بدن در اختيار قرار دهد. در اين مقاله قصد داريم پنج مورد از اين اطلاعات را بيان كنيم.
برچسب‌ها:


تاريخ : 1397/7/26  | ۰۸ | نویسنده : drwound |

روده تحريك پذير
برچسب‌ها:


تاريخ : 1397/6/20  | ۰۶ | نویسنده : drwound |
[ ]