کلاس آشپزی در تهران
آموزشگاه آشپزی و شیرینی پزی
تور آنتالیا
ویزای تایوان
خدمات VFS
تور کانادا
خرید توتون پیپ
مرکز خرید پیپ در تهران
خرید بک لینک
كرب سايكلينگ

اگر مقالات بسياري در مورد رژيم هاي غذايي كاهش وزن و چربي خوانده ايد ، شايد نام روشي به نام كرب سايكلينگ را شنيده يا ديده باشيد . در واقع كرب سايكلينگ يك برنامه است كه روزهاي پر كربوهيدرات را با روزهاي كم كربوهيدرات تركيب كرده و به شما در كاهش وزن تان كمك مي كند . جالب است بدانيد رژيم كرب سايكلينگ پيامدهاي منفي زيان بار و دردناكي ندارد . برخي از اين عوارض جانبي منفي عبارتند از : كاهش عملكرد ورزش ، افزايش گرسنگي و اشتها ، كاهش ميزان متابوليسم و كاهش تمركز در كار يا مدرسه .
برچسب‌ها:


تاريخ : 1397/7/29  | ۰۹ | نویسنده : drwound |
[ ]