همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش در اين دنيا دو نوع آدم وجود دارد، آن‌ها كه عصر‌ها چرت مي‌زنند و افرادي كه اين كار را نمي‌كنند. به عفونت جاي بخيه سزارين نظر مي‌رسد افرادي كه چرت مي‌زنند يك گام از ديگران جلو‌تر هستند.

يك مطالعه جديد نشان داده است كه افرادي كه بعد از ظهر موفق به چرت زدن مي‌شوند، سالمتر هستند آن هم در مقايسه با افرادي كه اين كار را انجام نمي‌دهند. درواقع اين افراد ۵۰ درصد بيشتر در معرض خطر حمله قلبي قرار دارند. دانشمندان مي‌گويند كمبود خواب خطر آترواسكلروز لايتسيموس را افزايش مي‌دهد كه اصطلاحي براي توضيح ايجاد پلاك در شريان‌هاي بدن است كه باعث باريك شدن و سخت شدن عروق مي‌شود.

براساس گزارش‌هاي محققان بيمارستان دانشگاه لوزان سوئيس كه به طور متوسط طي ​​۵ سال، ۳۴۰۰ نفر بين ۳۵ تا ۷۵ سال را تحت نظر داشتند، مي‌توان اميدوار بود با كمك خواب عصرگاهي نرخ مشكلات قلبي و مرگ‌هاي ناگهاني را كاهش داد. در طول اين مطالعه كه در مجله پزشكي كشيدن بخيه سزارين بريتانيا، منتشر شده است پيوند آشكاري بين دفعات چرت زدن، ميانگين مدت زمان خوابيدن و خطر ابتلا به حمله قلبي يا سكته مغزي وجود دارد.

در طول مدت مطالعه، ۱۵۵ حمله قلبي يا سكته مغزي رخ داده است. با اين حال پژوهشگران به طرز شگفت آوري دريافتند كه چرت زدن يك يا دو بار در هفته با تقريباً نصف شدن خطر (۴۸ درصدي) حمله قلبي در مقايسه با افرادي انواع زخم كه به هيچ وجه چرت نمي‌زدند مرتبط است. دكتر نادين هوسلر، نويسنده اصلي اين تحقيق، از بيمارستان دانشگاه لوزان گفت، آن‌ها همچنين عوامل ديگري را كه به طور بالقوه مي‌تواند بر نتايج تأثير بگذارد، در نظر گرفتند.

وي اظهار داشت: اين انجمن پس از در نظر گرفتن عوامل بالقوه تأثيرگذار مانند سن و مدت خواب شبانه و همچنين ساير خطرات بيماري قلبي عروقي مانند فشار خون بالا و كلسترول درست عمل كرد. وي افزود: افرادي كه هفته‌اي يك يا دو بار چرت مي‌زنند، داراي شيوه زندگي سالم تري هستند يا زندگي سازمان يافته‌اي دارند كه به آن‌ها امكان مي‌دهد اين چرت‌ها را انجام دهند، در حالي كه كساني كه تقريباً هر روز چرت مي‌زنند احتمالاً بيمارتر هستند.

منبع: انتخاب| باشگاه خبرنگاران