همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش : همه ما احتمالاً يك سوختگي خفيف را در طول زندگي خود تجربه كرده‌ايم. اين شرايط مي‌تواند به واسطه قرار گرفتن بيش از حد در معرض نور خورشيد، ريختن يك مايع داغ روي پوست يا تماس با برق شكل گرفته باشد. اين سوختگي‌هاي خفيف به نام سوختگي درجه اول شناخته مي‌شوند و موضوع چندان نگران‌كننده‌اي نيستند زيرا تنها لايه نخست پوست را تحت تأثير قرار مي‌دهند.

سوختگي‌هاي درجه اول موجب قرمزي پوست شده و ممكن است با تورم دردناك در محل سوختگي مواجه شويد. طي يك يا دو روز، پوست‌اندازي آغاز خواهد شد و به طور معمول طي چند روز بهبودي كامل حاصل مي‌شود. برخي درمان‌هاي خانگي مي‌توانند به تسريع روند بهبودي كمك كنند.

آب سرد

چه سوختگي به واسطه قرار گرفتن در معرض نور خورشيد شكل گرفته باشد يا يك مايع داغ، ريختن آب سرد روي محل سوختگي نخستين كاري است كه مي‌توانيد براي بهبود آن انجام دهيد. آب بايد براي چند دقيقه عفونت بدن روي محل سوختگي جاري باشد تا زماني كه احساس راحتي بيشتر در شما شكل بگيرد. زماني كه آب سرد روي محل سوختگي جاري مي‌شود به نوعي مي‌تواند از شما محافظت كند زيرا از گسترش سوختگي پيشگيري مي‌كند. اين كار در تسكين درد و قرمزي نيز نقش دارد. همچنين، شما مي‌توانيد از يك كمپرس سرد روي ناحيه سوختگي استفاده كنيد. اين كار نيز به تسكين درد و كاهش تورم كمك مي‌كند.

پرهيز از يخ

استفاده مستقيم از يخ روي محل سوختگي اشتباهي رايج است كه افراد بسياري مرتكب آن مي‌شوند. اين كار به دو دليل اشتباه است. نخست، زماني كه يخ را روي پوست قرار مي‌دهيد، موضع را بسيار سرد مي‌سازد كه اين شرايط مي‌تواند آسيب بيشتري به بافت، به ويژه بافت محل سوختگي كه در حال حاضر خود آسيب پذير است، وارد كند. همچنين، استفاده از يخ مي‌تواند روند بهبودي را كند سازد. دليل دوم، اگر مشخص شود سوختگي از نوع درجه دوم يا سوم بوده است، قرار دادن يخ روي آن مي‌تواند عوارضي را در پي داشته باشد، زيرا يخ در تماس مستقيم با قسمت‌هاي عميق‌تر پوست قرار مي‌گيرد.

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا داراي تركيبات مفيد مختلف بوده و گزينه‌اي محبوب براي درمان سوختگي‌هاي خفيف محسوب پماد هارتمن مي‌شود. آلوئه‌ورا به بهبودي سريع‌تر بافت آسيب ديده در محل سوختگي كمك مي‌كند. شما مي‌توانيد يك تكه كوچك برگ آلوئه‌ورا را برش زده و ژلي كه از آن خارج مي‌شود را به صورت مستقيم روي محل سوختگي قرار دهيد. همچنين، امكان خريد ژل آلوئه‌ورا آماده نيز وجود دارد.

سيب‌زميني خام

پس از آن كه محل سوختگي را براي چند دقيقه زير جريان آب سرد گرفتيد، اقدامات ديگري را نيز مي‌توانيد براي كمك به تسكين درد و تورم مد نظر قرار دهيد. در همين راستا، مي‌توانيد از يك برش سيب زميني خام روي محل سوختگي خفيف استفاده كنيد. سيب زميني خام را به آرامي روي محل سوختگي بماليد تا عصاره آن خارج شود. در صورت نياز برش سيب زميني را جايگزين كنيد.

عسل

عسل از خواص آنتي‌بيوتيك قوي و PH طبيعي متعادل برخوردار است، از اين رو شرايط را براي فعاليت باكتري‌ها دشوار ساخته و از عفوني شدن محل سوختگي توسط آنها پيشگيري كند. عسل داراي خواص ضد التهاب نيز است كه به كاهش التهاب ناشي از سوختگي و بهبودي آن بدون ايجاد جاي زخم كمك مي‌كند. شما مي‌توانيد مقداري عسل طبيعي را روي يك گاز پانسمان ريخته و آن را روي ناحيه سوختگي قرار دهيد. اين پانسمان را چسب هارتمن چهار بار در روز جايگزين كنيد.

خميردندان

خميردندان يكي از درمان‌هاي خانگي رايج براي سوختگي‌هاي خفيف است كه به تسكين درد و قرمزي كمك مي‌كند. خميردندان نعنايي مي‌تواند احساس تسكين سريع را موجب شود. در صورت وجود زخم باز در محل سوختگي نبايد از خميردندان استفاده كنيد. همچنين، اگر با سوختگي درجه دوم مواجه هستيد از خميردندان استفاده نكنيد زيرا محصولي استريل نبوده و مي‌تواند موجب خشكي تاول شود كه روند بهبودي را دشوارتر مي‌كند.

چاي كيسه‌اي

قرار دادن چاي كيسه‌اي روي محل سوختگي مي‌تواند به تسكين درد كمك كند زيرا چاي سياه حاوي اسيد تانيك است كه مي‌تواند به كاهش دماي محل سوختگي كمك كند. يك چاي كيسه‌اي مرطوب را روي محل سوختگي قرار دهيد. اطمينان حاصل كنيد كه چاي كيسه‌اي سرد است تا به افزايش دماي محل سوختگي منجر نشود. اگر دوست نداريد چاي كيسه‌اي را به صورت مستقيم روي محل سوختگي قرار دهيد مي‌توانيد آن را در آب گرم قرار داده و پس از خنك شدن، پارچه‌اي را در چاي خيس سرد كرده و آن را روي محل سوختگي قرار دهيد.

ويتامين‌هاي E و C

ويتامين‌هاي E و C آنتي اكسيدان‌هايي مهم هستند كه به تسريع اكتيكوت بهبودي زخم كمك مي‌كنند. آنها راديكال‌هاي آزاد كه مي‌توانند در بافت آسيب ديده محل سوختگي وجود داشته باشند را از بين مي‌برند. ويتامين C روند بهبودي رخم را تسريع مي‌كند زيرا تركيبي ضروري براي ساخت كلاژن جديد در بدن است. از منابع غذايي خوب براي اين ويتامين مي‌توان به مركبات، فلفل قرمز، كيل و بروكلي اشاره كرد. ويتامين E نيز در محصولاتي مانند بادام، اسفناج، سيب زميني شيرين و آووكادو يافت مي‌شود.

وانيل و سركه

عصاره وانيل مي‌تواند براي تسكين درد سوختگي‌هاي خفيف استفاده شود. زماني كه وانيل را روي ناحيه سوختگي استفاده مي‌كنيد، الكل موجود در آن تبخير شده و احساس درد را كاهش مي‌دهد. درمان خانگي ديگر استفاده از سركه است. سركه مي‌تواند درد را كاهش دهد زيرا حاوي اسيد استيك است كه يكي از تركيبات موجود در آسپرين محسوب مي‌شود. همچنين، سركه داراي خواص ضدعفوني‌كنندگي است، در نتيجه از پوست در برابر عفونت محافظت مي‌كند.

پرهيز از روغن‌ها

در صورت مواجهه با سوختگي از هيچ گونه روغن يا كره روي محل سوختگي استفاده نكنيد. روغن و كره تنها گرما را به دام انداخته و كاهش دماي محل سوختگي هارتمن را دشوارتر مي‌كنند. اين شرايط به گسترش آسيب به محيط اطراف سوختگي منجر خواهد شد. همچنين، از سفيده تخم مرغ روي محل سوختگي استفاده نكنيد زيرا مي‌تواند حاوي باكتري‌هاي مضر بوده و موجب عفونت در محل سوختگي شود.

منبع: ايسنا