- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 252 مشاهده
آلرژي‌ها، كم كاري تيروئيد، بيماري‌هاي كليوي، بيماري‌هاي پوستي و خستگي داشته باشد.
به گزارش : درمانگران طب رايج و طب سنتي در جهان دلايل مختلفي براي تيرگي دور چشم و حلقه‌هاي سياه اطراف چشم مطرح مي‌كنند، برخي از آن‌ها خستگي، كار زياد، تنظيم نبودن ساعت خواب و تغذيه نامناسب را دليل بروز اين مسئله مي‌دانند و گروهي خون‌رساني نامناسب به ناحيه چشم، استرس و ناراحتي‌هاي كليوي را عامل بروز اين تيرگي‌ها معرفي مي‌كنند و پماد زخم متناسب با علت به‌وجود آمدن اين تيرگي، نسخه‌هايي را جهت درمان ارائه مي‌كنند.
علي بهادري متخصص طب سنتي، با اشاره به دليل تيرگي و پُف زير چشم در طب سنتي به ايسنا گفت: پُف دور چشم مي‌تواندنتيجه خواب زياد، بلغمي شدن بدن، رطوبتي شدن بدن، شكم آوري، روده‌هاي سرد، تغذيه سرد، كم كاري احتمالي تيروييد، عفونت احتمالي، آب غير متعارف خوردن يا فعال شدن خلط غالب بدن به بلغم باشد.
وي با بيان اينكه دلايل ارثي و سبك زندگي در ايجاد پُف زير چشم موثر هستند، افزود: به طوري كه كاهش مصرف غذاهاي پر نمك و كافئين‌دار در رفع اين عارضه كمك مي‌كند. حتي دليل پُف زير چشم ممكن است تحت تاثير عامل ژنتيك و ارثي باشد. گاهي نيز به دليل سبك زندگي افراد است. به عنوان مثال افرادي كه داراي پُف زير چشم هستند به اندازه كافي نمي‌خوابند.
بهادري به مصرف غذاهاي پرنمك در روز اشاره كرد و گفت: مصرف غذاهاي پرنمك وريدي نيز در طول روز باعث ايجاد اين عارضه مي‌شود كه به دنبال آن فرد نياز به نوشيدن مقدار زيادي آب پيدا مي‌كند و همچنين عدم تحرك و ورزش نكردن نيز از دلايل پُف زير چشم عنوان شده است.
اين متخصص طب سنتي با بيان اينكه البته وجود برخي بيماري‌ها مثل بيماري‌هاي آلرژيك يا مزمن سينوسي نيز باعث بروز اين عارضه مي‌شود، افزود: براي درمان اين عارضه خوابيدن كافي، نوشيدن مقدار فراوان آب در طول روز، مصرف كم و محدود نمك و كاهش مصرف كافئين پيشنهاد مي‌شود. همچنين آغشته كردن پد يا پنبه با شير به دليل داشتن اسيد لاكتيك موثر است و كيسه چاي سبز نيز موثر شناخته شده؛ چراكه مواد شيميايي ضد التهابي دارد.
بهادري به رفع پُف و تيرگي زير چشم با تقويت گوارش فرد اشاره كرد و به ايسنا گفت: بافت زير چشم بافت خيلي حساسي است و كسي كه زير چشمش پُف مي‌كند، احتمال دارد گوارشش ضعيف باشد. بنابراين قبل از اينكه روي اين موضع كار كنيم، سيستم گوارش فرد را بايد تقويت كنيم.
اين پانسمان زخم بستر متخصص طب سنتي ادامه داد: حتي گاهي با تقويت سيستم گوارش و بهبود هضم معده يا گرم كردن معده با داروهاي ساده مانند زيره، پف زير چشم افراد خيلي بهتر مي‌شود، منتها استفاده از داروهاي موضعي به دليل حساسيت زير چشم، ممكن است واكنش نشان دهد. براي درمان اين عارضه خوابيدن كافي، نوشيدن مقدار فراوان آب در طول روز، مصرف كم و محدود نمك و كاهش مصرف كافئين پيشنهاد مي‌شود.
ماليدن كتيرا يا شير به زير چشم براي لايه برداري مفيد است و تيرگي زير چشم را از بين مي‌برد و پوست را روشن مي‌كند ولي نه براي همه افراد؛ چرا كه دور چشم بسيار حساس است.
وي ادامه داد: در فصل تابستان ورزش معتدل توصيه مي‌شود كه خود به دفع مواد زائد كمك مي‌كند ولي ورزش شديد باعث گرمي بسيار و روان شدن و تحريك اخلاط و تحليل زياد است و براي بدن آسيب‌زاست. ورزش كم هم به دليل عدم تحليل مواد زائد، مناسب نيست و بهتر است كه ورزش در بهار، آرام و طولاني مدت باشد تا پماد آلفا براي سوختگي پاي نوزاد بدن بيشتر سود برد.
وي با بيان اينكه براي مقابله با پف زير چشم بايد تغذيه گرم و تر مصرف شود، افزود: شربت عسل‌آب مصرف شود، انجام بادكش گرم كامل از پشت كتف تا قوزك پاها با ۲۵ ليوان در يك مركز حجامت طب سنتي، خوردن روزي يك قاشق عرق آويشن در يك ليوان آب ولرم، آب سيب با پوستش بعنوان آنتي بيوتيك طبيعي، مصرف آب انجير ، تغذيه شب هنگام نان و پنير با گردو ، مصرف دوغ و لبنيات اندك آنهم با مصلحات آن، ماليدن روغن بادام شيرين به صورت، يكساعت قبل خواب مخلوط عرق‌هاي اسطوخدوس و بهارنارنج و بادرنجبويه در يك ليوان، خوردن هفت مغز اندك بصورت مخلوطي، خوردن يك قاشق گرده گل زنبور عسل در يك ليوان عسل‌آب در ناشتا، پرهيز ويژه از سركه جات و گوشت گاو و گوشت مرغ و عدسي و سيب زميني سرخ‌كرده ، گرم نگه داشتن پهلوها، خوردن كندر روي زبان به اندازه يك گندم از مواردي هستند كه مي‌تواند به تيرگي و پُف زير چشم كمك كنند.
وي اضافه كرد: اگر بانوان پف صورت‌شان توام با نمايندگي محصولات هارتمن ترشحات سفيد رنگ رحم و بوي مشمزكننده رحم و واژن بوده باشد، احتمال بروز كيست نرم و بلغمي وجود دارد. پس بايد به متخصص مراجعه و يك سونوگرافي لگن تهيه كنند.
خبرنگاران جوان
منبع