مراقبت از زخم

هدف از پانسمان و مراقبت كردن از زخم، بهبود سريع تر آن و جلوگيري از بروز عفونت مي باشد. خوشبختانه بسياري از زخم هاي ايجادشده روي پوست، سطحي هستند و پس از مراقبت لازم،‌ بهبودي كامل پيدا مي كنند. اما اگر زخمي شديد بود، بايد به پزشك مراجعه كرد.

1- آيا زخم ها را بايد در معرض هوا قرار داد؟

خير. يك بانداژ يا چسب زخم تميز و مناسب مي تواند از تماس زخم با لباس و آلودگي آن جلوگيري كند و باعث تسريع بهبودي شود.

براي كاهش خطر عفونت، هميشه زخم را ابتدا تميز كنيد و سپس بانداژ كنيد.

اگر شما بريدگي پوستي داريد، با كمك بانداژ مي توانيد سطوح بريدگي را به هم نزديك كنيد.

هنگامي كه از چسب زخم استفاده مي كنيد، آن را در عرض زخم بگذاريد نه در طول آن.

2- آيا زخم ها را بايد مرطوب نگه داشت؟

بله. مرطوب نگه داشتن زخم با كمك كرم مرطوب كننده باعث مي شود كه بهبودي آن تسريع شود و از چسبندگي زخم به باند جلوگيري گردد.

زخم هاي بزرگ و خراشيدگي ها را بهتر است مرطوب كنيد.

3- آيا زخم را با پراكسيد هيدروژن (آب اكسيژنه) و يا الكل بهتر مي توان تميز كرد؟

خير. استفاده از پراكسيد هيدروژن يا الكل و ماليدن آنها روي زخم مي تواند موجب آسيب بافت و تاخير در بهبودي زخم باشد.

بهترين تميز كننده زخم هاي سطحي و كوچك عبارت است از آب سرد و صابون.

زخم را با آب سرد و صابون بشوييد تا آلودگي و باكتري ها از بين بروند.

زخم هايي كه بزرگ و عميق هستند و خونريزي‌شان بند نمي آيد، بايد توسط پزشك درمان شوند.

4- آيا چسب و يا بانداژ را بايد به آرامي از روي پوست برداشت؟

بله. به سرعت برداشتن چسب يا بانداژ موجب برداشتن پوست روي زخم و خونريزي مجدد آن مي شود.

پس بهتر است چسب يا بانداژ را به آرامي برداريد.

اگر احساس مي كنيد كه بانداژ به زخم چسبيده است، ابتدا آن را با آب گرم خيس كنيد تا نرم شود.

براي جلوگيري از كنده شدن موي اطراف زخم، بانداژ و يا چسب را در جهت رويش مو به آرامي برداريد.

5- كره براي سوختگي مفيد است؟

غلط. قرار دادن كره و يا يخ بر روي سوختگي، كمكي نخواهد كرد و موجب آسيب بيشتر مي شود.

براي سوختگي هاي كوچك، محل سوختگي را زير آب سرد بگيريد تا درد آن ساكت شود.

براي جلوگيري از تاول زدن پوست، محل سوخته را با گاز استريل بپوشانيد.

وسايل و موادي كه هنگام حادثه مورد نياز هستند

1- كرم هيدروكورتيزون

كرم هيدروكورتيزون 1 درصد براي از بين بردن خارش حشرات استفاده مي شود.

اين كرم استروئيد موضعي، خارش و التهاب را كم مي كند.

2- موچين

اگر شما از پياده روي و يا فعاليت در هواي آزاد لذت مي بريد، موچين يكي از وسايل اصلي كمك هاي اوليه مي باشد.

براي بيرون آوردن تراشه چوب از پوستتان، با موچين تميز اين كار را انجام دهيد.

قبل و بعد از استفاده، حتما موچين را ضدعفوني كنيد.

3- داروهاي مسكن

استامينوفن و ايبوپروفن جزو ضددردهاي بدون نسخه مي باشند و بايد در هر كيف كمك هاي اوليه موجود باشند.

به دليل خطر بروز سندرم ري كشنده، آسپيرين را نبايد به افراد زير 18 سال داد.

4- گاز استريل و چسب زخم

براي بريدگي ها و خراش ها، از گاز استريل براي فشردن زخم و متوقف كردن خونريزي استفاده مي شود.

زماني كه از چسب زخم استفاده مي كنيد، گاز استريل به عنوان پانسمان براي حفاظت از زخم عمل مي كند.

5- ضدعفوني كننده دست

اگر دوست شما مجروح شده و دسترسي به آب و صابون نداريد، با ژل و يا دستمال مرطوب ضدعفوني كننده مي توانيد دستانتان را ضدعفوني كنيد.

دست هاي خود را قبل و بعد از پانسمان، ضدعفوني كنيد.

6- دستمال مرطوب

قبل از بانداژ زخم، بايد آن را تميز كنيد.

هنگامي كه آب در نزديكي شما وجود ندارد، دستمال مرطوب و يا اسپري ضدعفوني كننده را براي تميز كردن زخم به كار ببريد.

آب مقطر ، براي تميز كردن صدمات چشمي و ديگر زخم ها خوب است.

7- پمادهاي آنتي بيوتيك

پمادهاي آنتي بيوتيك مي توانند از عفونت زخم ها جلوگيري كنند.

اين پمادها، محل زخم را مرطوب مي كنند و باعث نچسبيدن زخم به بانداژ و تسريع بهبودي مي شوند.

8- آنتي هيستامين ها يا داروهاي ضد حساسيت

افراد مبتلا به آلرژي (حساسيت) شديد بايد آمپول اپي نفرين را با خود داشته باشند.

داروهاي ضد آلرژي مي توانند در موارد آنافيلاكسي (شوك ناشي از آلرژي شديد) جان فرد را نجات دهند.

آنافيلاكسي يك واكنش آلرژيك شديد مي باشد و نيش حشرات و مواد غذايي آن را تحريك مي كنند.

منبع : تبيان