روغن كرچك روغني گياهي است كه از يك فرآيند فشرده سازي و استخراج گياه كرچك بدست مي آيد. اين دانه ها غني از تري گليسيريد هستند كه اين امر آنها را بسيار ارزشمند مي كند، اما آنها حاوي مقدار كمي سم به نام ريسين نيز هستند كه به طور بالقوه در مقدار غليظ شده يا بيش از حد، مرگبار است. با اين حال، در اغلب موارد، فوايد آن از اين خطر بيشتر هستند.
فوايد سلامتي روغن دانه كرچك شامل مراقبت از پوست، مو، تسكين رماتيسم، اختلالات قاعدگي و يبوست مي باشد. همچنين در مراقبت از دهان، شيردهي مناسب و كنترل تولد كمك مي كند.
روغن كرچك چيست؟
روغن كرچك روغن بي مزه و بي بويي است كه از دانه هاي كرچك به دست آمده از گياه كرچك استخراج مي شود كه به لحاظ علمي به نام Ricinus Communis شناخته مي شود. حدود نيم قرن پيش، روغن كرچك براي بسياري از كودكان يك كابوس بود و دلايل ضعيفي براي آن وجود داشت. روغن كرچك به طور گسترده اي به عنوان يك مسهل و به طور خاص به عنوان يك دارو در برابر تقريبا تمام بيماري ها در كودكان و سالمندان استفاده مي شود. اين بيماري هاي احتمالي شامل سرفه، سرما و تب، يبوست، سوء هاضمه، مصرف مواد سمي، كرم هاي نواري و كرم هاي گرد روده اي، بيماري هاي پوستي و تعدادي ديگر مي باشد. ايده ي چنين درماني اين بود كه نقص در معده ريشه ي تمام مشكلات ديگر است. بنابراين، هر زمان كه مشكلي داشتيد، نياز به پاكسازي كامل سيستم گوارش داريد و مشكل از بين خواهد رفت. تمام موارد استفاده دارويي از روغن كرچك عمدتا به علت خواص ميكروبي، سمي، خفيفي و ضدعفوني كننده آن است.
فوايد سلامتي روغن دانه كرچك
اجازه دهيد نگاهي به آنچه كه اين روغن قدرتمند براي ما به ارمغان مي آورد بيندازيم. فوايد سلامتي روغن كرچك شامل موارد زير مي شود:
درمان رماتيسم
ريكينولئيك، اولئيك و لينولئيك و ساير اسيدهاي چرب موجود در روغن كرچك در درمان روماتيسم، آرتريت و نقرس بسيار موثر هستند. آنها به راحتي از طريق پوست به بدن نفوذ مي كنند. روغن اعصاب كرچك با داروهاي ديگر براي روماتيسم مخلوط مي شود تا نفوذ و اثرات آنها را افزايش دهد.
كمك به كنترل بارداري
روغن كرچك درماني حاوي سمي به نام ريسين (يك پروتئين) است كه اگر در دوزهاي بسيار پايين مصرف شود، به عنوان يك ماده ميكروب كش عمل مي كند. به خاطر اين ويژگي، روغن كرچك به عنوان اسپرم كش در ژل ها و لوسيون هاي اسپرم كش استفاده مي شود. اگر در دوزهاي بالاتر براي زنان باردار تجويز شود، ممكن است باعث سقط جنين شود. با اين حال، اين روش دوم كنترل تولد مي تواند براي مادر نيز كشنده باشد و هرگز توصيه نمي شود.

تسكين يبوست
روغن دانه كرچك به طور گسترده اي به عنوان يك ملين (بهتر است بگوييم پاك كننده) مورد استفاده قرار ميگيرد. بنابراين درمان بسيار مؤثري براي موارد شديد يبوست است كه در آن ملين ها عمل نمي كنند.
تسكين اختلالات قاعدگي
ريزينولئيك اسيد موجود در روغن كرچك، از نظر ماهيت قاعدگي آور است و در مواقع تاخير يا دردناك بودن يا انسداد جريان خون در قاعدگي، قاعدگي را تحريك مي كند. همچنين در طول قاعدگي درد را كاهش مي دهد.
مراقبت از پوست
روغن دانه روغن كرچك حاوي اسيد undecylenic است كه داراي خواص ميكروبي و ضد عفوني كننده است. اين ويژگي براي درمان بيماري هاي پوستي و زخم هاي پوستي مفيد است، به خصوص مواردي كه ناشي از عفونت هاي باكتريايي يا قارچي هستند.
تحريك شيردهي
بسياري از مواد مغذي كه قاعدگي آور در نظر گرفته مي شوند در ازدياد شير مادر نيز موثر هستند، به اين معني كه آنها ترشح شير را تحريك مي كنند. روغن كرچك، به استثناي تسهيل و بهبود جريان شير، مقدار شير را نيز به دليل وجود اسيدهاي چرب در آن افزايش مي دهد. با اين حال، شكل فشرده و سرد آن بايد در دوزهاي پايين مصرف شود تا از عوارض جانبي در نوزادان جلوگيري شود.

مراقبت پانسمان لوهمن روشه از مو
خصوصيات قارچ كشي، حشره كشي و ميكروب كشي ريسين و ريسينولئيك اسيد موجود در روغن كرچك، از پوست و مو در برابر عفونت هاي ميكروبي و قارچي كه دو علت اصلي ريزش مو به شمار ميروند، محافظت مي كنند. علاوه بر اين، اسيد هاي چرب موجود در آن باعث تغذيه مو مي شوند و با حفظ رطوبت، از خشكي پوست جلوگيري مي كنند.
فوايد ديگر
اسيد ريسينولئيك موجود در روغن كرچك مورد استفاده به عنوان يك ماده خنثي كننده موثر، در ماهيت خود ضد التهابي است. روغن كرچك در داروهاي بيماران مبتلا به اچ آي وي مثبت نيز استفاده ميشود، زيرا تركيباتي مانند ريسينولئيك اسيد و ريسين داراي اثرات ضد ميكروبي و ضد ويروسي هستند. روغن كرچك در سوختگي ها و زخم ها نيز براي محافظت از آنها در برابر عفونت استفاده مي شود.

پرسش هاي متداول در مورد روغن كرچك
روغن كرچك را از كجا خريداري كنيم؟
روغن كرچك را ميتوان از اكثر فروشگاه هاي مواد غذايي و خانگي خريداري كرد. در بسياري از ملل، به عنوان ماده چند منظوره، روغن كرچك موارد مصرف مختلف براي سلامتي دارد. شما مي توانيد روغن كرچك را از اكثر فروشگاه هاي مواد غذايي سالم، فروشگاه هاي لوازم آرايشي تخصصي و توزيع كنندگان محصولات بهداشتي خريداري كنيد.
چگونه از روغن كرچك استفاده كنيم؟
بسته به مشكلي كه داريد، مي توانيد از كرچك به روش هاي مختلف استفاده كنيد. روغن كرچك را مي توان در مقادير كم به عنوان ملين و به عنوان وسيله اي براي پوشاندن شكم در صورت تهوع يا استفراغ مزمن استفاده كرد. بسياري از افراد به منظور افزايش درخشش به طور موضعي هم روي پوست و هم مو، از روغن كرچك استفاده مي كنند. خواص ضد باكتري براي روغن كرچك نيز نمايندگي شركت لوهمن روشه وجود دارد، بنابراين اغلب براي تسريع در بهبودي زخم و جلوگيري از عفونت استفاده مي شود.
چقدر روغن كرچك براي تحريك زايمان استفاده مي شود؟
قبل از تلاش براي درمان جايگزين، به ويژه استفاده از روغن كرچك، هميشه بايد با يك پزشك متخصص مشورت كنيد. اگر از پزشك خود اجازه گرفتيد، مي توانيد حدود ۴ قاشق غذاخوري از روغن كرچك مصرف كنيد و اعتقاد بر اين است كه اين كار شروع زايمان را در زنان باردار ايجاد مي كند. تصور ميشود روغن كرچك در طول بارداري به يبوست كمك مي كند، زيرا روغن كرچك اغلب به عنوان ملين استفاده مي شود.
روغن كرچك چه فايده اي دارد؟
روغن كرچك چندين كار را در داخل و خارج از بدن انجام ميدهد. براي مصرف داخلي، تنها مقدار كمي مورد نياز است. اين مقدار كم مي تواند شكم شما را پوشش دهد، كمك كند تا تهوع و استفراغ برطرف شود، و به عنوان يك ملين كار مي كند، در نتيجه يبوست را درمان مي كند. در خارج از بدن، روغن كرچك قادر به بهبود ظاهر و سلامت پوست، تحريك رشد مو، كاهش التهاب و محافظت از سيستم ايمني بدن در برابر عفونت هاي باكتريايي است.
روغن كرچك از كجا مي آيد؟
با فشار دادن دانه هاي گياه كرچك روغن، شما مي توانيد اين روغن گياهي مهم و ارزشمند را استخراج كنيد. اين گياهان كه نام علمي Ricinus communis دارند، در سراسر جهان يافت مي شوند و كاملا مقاوم هستند و روغن كرچك نسبتا ارزان است و به راحتي در دسترس مي باشد. اين نيز بدان معني است كه افراد بيشتري قادر به بهره مندي از روغن كرچك هستند.
چگونه روغن كرچك را بخوريم؟
فرايند استخراج روغن كرچك كمي طولاني و زمان بر و احتملا خطرناك است، بنابراين معمولا پيشنهاد مي شود روغن كرچك را از جاي مطمئن خريداري كنيد، و سعي نكنيد خودتان آن را تهيه كنيد. همچنين دست زدن به دانه هاي گياه كرچك مي تواند خطرناك باشد، زيرا اين گياه حاوي مقادير كمي از مواد شيميايي است كه به عنوان ريسين شناخته مي شود.
آيا روغن كرچك بي خطر پانسمان كلاژن است؟
اگر باردار هستيد و سعي در تحريك زايمان داريد، روغن كرچك مي تواند بي خطر باشد، اما اگر بيش از حد از روغن كرچك استفاده كنيد، زايمان زودرس ممكن است رخ دهد. هنگامي كه از روغن كرچك استفاده ميكنيد گاهي اوقات پوست مي تواند دچار مشكل شود و غلظت مواد شيميايي در روغن كرچك آن را خطرناك مي كند.

آيا روغن كرچك براي پوست خوب است؟
روغن كرچك براي پوست بسيار مناسب است و اعتقاد بر اين است كه مصرف موضعي آن ايمن ترين روش استفاده از آن است. روغن كرچك به عنوان درماني موثر براي آكنه شناخته شده است و همچنين مي تواند اگزما و ساير موارد مسموميت مزمن را نيز از بين ببرد. از آنجايي كه براي سيستم ايمني مناسب است و خواص ضد باكتريايي دارد، براي حفظ سلامت پوست نيز مناسب است و معمولا به عنوان يك اقدام پيشگيرانه استفاده مي شود.
چگونگي استفاده از روغن كرچك براي پوست چيست؟
شما مي توانيد از روغن كرچك براي پوست به روش هاي مختلف استفاده كنيد. اگر شما خارش و يا التهاب پوستي داريد، صورت خود را با آب گرم كاملا تميز كنيد و بشوييد، تا منافذ پوست شما باز شوند. سپس لايه اي از روغن كرچك بر پوست بماليد، يا مي توانيد آن را با هر روغن حامل ديگر كه اغلب ساده تر است، مخلوط كنيد. بهترين روغن هاي حامل، روغن زيتون، روغن بادام و روغن نارگيل هستند.
آيا روغن كرچك براي چشم ها بي خطر است؟
بله، روغن كرچك براي چشم ها بي خطر است، اما روش هاي آماده سازي خاصي از روغن كرچك وجود دارند كه بايد به اندازه كافي رقيق شوند تا بي خطر باشند. نبايد از همان نوع روغن كرچك استفاده كنيد كه در بسته هاي روغن يا در حمام استفاده مي شوند. اگر از روغن كرچك مناسب براي چشم استفاده كنيد، مي توانيد از اين روغن ضد التهابي براي درمان آب مرواريد، از بين بردن علائم خشكي چشم، پيشگيري از عفونت هاي چشم و رهايي از سياهي دور چشم خود خلاص شويد.
موارد احتياط: روغن كرچك به suprasorb a ag دلايلي بدنام شده است. روغن كرچك براي مسموم كردن و حتي كشتن افراد استفاده مي شده است. هنگامي كه در دوزهاي پايين تر تجويز مي شود، تهوع، استفراغ، بيماري و اسهال ايجاد مي كند. اين مسئله باعث ميشود روغن كرچك، ماده بسيار سالم و مغذي نباشد و به همين دليل است كه استفاده از آن در صنايع بيشتر از محصولات خوراكي است.
منبع



آشنايي با پارانويا