همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش :

دستورالعمل :

يك لگن را با آب ولرم پر كنيد .

يك دوم فنجان سولفات نمايندگي محصولات هارتمن منيزيوم و يا همان نمك اپسوم به همراه چند قطره روغن كرچك در آن بريزيد . البته اضافه كردن روغن ضروري نيست و مي توانيد آن را حذف كنيد .

پاهايتان را در لگن بگذاريد و و بين ژل هيدروزورب ۵ تا ۲۵ دقيقه صبر كنيد . هرچه شدت پينه بيشتر باشد و پوست هاي ضخيم شده عميقتر باشند مدت بيشتري براي نرم شدن آنها لازم است.

سنگ پا را چند لحظه داخل آب فرو كنيد تا كاملا" خيس شود ، يكي پانسمان زخم بستر از پاهايتان را از آب بيرون بياوريد و سنگ پا را بصورت دوراني روي پوستهاي ضخيم شده آن بكشيد . سپس پايتان را دوباره در آب بگذاريد و حالا دوباره سنگ پا را خيس كنيد و با پاي بعدي همين كار را انجام دهيد .

دستهايتان را داخل آب فرو كنيد و سعي كنيد با سايش ملايم ، پوستهاي مرده را از پايتان جدا كنيد.

منبع: بيتوته