همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش : آنفولانزا يك بيماري ويروسي است كه بر اثر آن افراد دچار بدن درد، تهوع، استفراغ و دل پيچه مي‌شوند.

آنفولانزا در حالت خفيف علائمي سيكاكر همانند سرماخوردگي دارد و با انجام اقداماتي مانند ورزش كردن و شستن مرتب دست‌ها مي‌توان از بروز اين بيماري جلوگيري كرد.

هنگام بروز اين بيماري علائمي مانند آبريزش، بيني، تب، گلودرد و سرفه در اسپري اوپسايت افراد ديده مي‌شود اما با يك رژيم غذايي مناسب و خوردن سوپ‌هاي رقيق مي‌توان از وخيم شدن آنفولانزا جلوگيري كرد.

مصرف سبزيجات و ميوه هنگام ابتلاي افراد به آنفولانزا باعث تقويت گاز عسل سيستم ايمني بدن و كاهش طول مدت بيماري مي‌شود؛ مقاومت بدن با مصرف مواد سالم و مقوي در برابر آنفولانزا افزايش مي‌يابد.

تزريق واكسن آنفولانزا در فصل سرما براي پيشگيري از بروز اين پيچش بيضه عارضه مفيد است و گروه‌هاي پر خطر مثل بيماران و مادران باردار بايد حتما در ابتداي فصل واكسن آنفولانزا تزريق كنند.

در فصل سرما مي‌توان با ورزش منظم و پرهيز از مصرف وسايل مشترك از شيوع ويروس آنفولانزا جلوگيري كرد، همچنين افراد بايد در ضد عفوني كردن دست‌ها دقت به خرج دهند.