همه چيز در مورد پزشكي

به كشيدن بخيه سزارين گزارش ، كارشناس ارشد تغذيه دانشكده تغذيه و علوم غذايي شيراز، دريافت زياد چربي در طولاني مدت، عمل جراحي باي پس معده، كاهش و افزايش وزن مكرر، ناشتايي طولاني مدت، محدوديت شديد كالري دريافتي و كاهش وزن سريع را از عوامل افزايش دهنده خطر تشكيل سنگ هاي صفراوي انواع زخم بيان كرد.

«فاطمه نوري پور» همچنين بارداري، افزايش سن، سابقه وجود بيماري در خانواده، چاقي، ديابت، بيماري هاي التهابي روده، داروهاي كاهنده چربي خون و داروهاي ضدبارداري را از ديگر عوامل افزايش دهنده خطر تشكيل سنگ هاي صفراوي برشمرد.

وي با بيان اينكه سنگ هاي صفراوي در افرادي كه رژيم هاي غذايي كم فيبر و پرچرب دارند و همچنين افرادي كه استفاده عفونت جاي بخيه سزارين زياد از پروتئين ها و چربي هاي حيواني دارند بيشتر ديده مي شود؛ توصيه كرد: لازم است براي پيشگيري از اين مشكل، مصرف گوشت هاي پرچرب، كره، خامه و غذاهاي سرخ شده كاهش يابد و به جاي آن روغن زيتون، مغزها و دانه ها مصرف شود، لبنيات مصرفي نيز بايد كم چرب باشد و از مصرف روغن هاي جامد خودداري شود.

اين كارشناسس ارشد تغذيه استفاده لايتسيموس از مواد غذايي داراي فيبر زياد مانند ميوه، سبزي ها، حبوبات و غلات كامل مانند نان سبوس دار، برنج قهوه اي و جو دوسر به جاي مواد غذايي داراي شكر مانند كيك، كلوچه، شيريني ها و نوشيدني ها يا كربوهيدرات هاي تصفيه شده مانند نان و برنج سفيد را در پيشگيري از تشكيل سنگ كيسه صفرا موثر دانست.

نوري پور مصرف مواد غذايي حاوي ويتامينC را نيز راهكاري ديگر براي پيشگيري از ابتلا به سنگ هاي كيسه صفرا عنوان كرد و گفت: منابع سرشار از ويتامين C در رژيم غذايي شامل ميوه و سبزي ها از جمله مركبات، كلم، فلفل دلمه اي، سبزي هاي برگ سبز، گوجه فرنگي، كيوي، توت فرنگي و آناناس است.

منبع: برنا