همه چيز در مورد پزشكي

با 13 وضعيت هايي كه به دندان هايتان آسيب مي رساند، آشنايي داريد؟ اگر شما هم از دسته آدم هايي هستيد كه در هنگام خشم و عصبانيت دندان هايتان را به هم مي فشاريد و يا به ان ضربه وارد مي كنيد خوب است بدانيد كه عمر دندان هايتان را بااين كار كم مي كنيد. در طول روز وضعيت هاي زيادي هست كه ما در آن لحظات به دندان هايمان آسيب مي رسانيم. در اين مقاله از بخش دندانپزشكي دكتر زخم به بررسي وضعيت هايي مي پردازيم كه باعث آسيب رسيدن به دندان هايتان مي شوند.

1- فشردن دندان ها

گاهي اوقات  وقتي احساس تنش  و اضرابداريد، ممكن است دندان هايتان را بهم بفشاريد. مي تواند زماني رخ دهد كه شما يك اختلال خواب داريد مثلا كابوس هاي شبانه. از دندانپزشك خود بخواهيد شما را راهنمايي كند تا با گاردهاي دندان كه در شب استفاده مي شوند بتوانيد در هنگام خواب شما را از آسيب رساندن  به دندان محافظت كند.

2- شستشوي بيش از حد دهان و دندان

چندين بار شستن دهان در روز ممكن است تميزي حوبي به دندان هايتان بدهد اما همچنين مي تواند باعث اسيب به آنها از جمله تبديل شدن آنها به دندان هاي حساس شوند. بعضي از خمير دندان ها يا دهان شويه ها داراي اسيدهاي است كه مي تواند به دندان شما،  به لايه مياني دندان هاي شما را آسيب برساند.

3- وارد شدن فشار به بدن

مطالعات لايتسيموس در مورد triathletes نشان مي دهد كه آموزش استقامت مي تواند به ميناي دندان شما آسيب برساند. اگر برنامه تمرينات شما  شديدتر باشد، بيشتر احتمال دارد كه دندان هايتان آسيب جدي تري ببينند. دانشمندان دقيقا مطمئن نيستند كه چرا، اما احتمال دارد كه اين امر با هر مقدار تمرينات مقدار بزاق در دهان شما را تغيير مي دهد.

4- سينوس هاي پر شده

اگر احساس درد در دندان هاي فوقاني خود داريد  ممكن است نشانه عفونت سينوس باشد. اين امر بسيار شايع است، زيرا دندان هاي شما به بينيتان بسيار نزديك هستند و گاهي درد انها ناشي از اختلالات ديگر اعضاي بدن است نه خود دندان ها.

5- بارداري و سلامت دندان ها

بارداري ممكن است شما را در بيشتر مواقع با مشكلات دنداني مواجه كند. در واقع در اين دوران ممكن است پوسيدگي دندان بيشتري داشته باشيد.

6- اختلال در اتصال به فك

مفصل TMJ، فك پايين شما را به جمجمه شما متصل مي كند. هنگامي كه هر بخشي از TMJ شما به علت آسيب، آرتريت يا چيز ديگري كار نكند، مي تواند باعث ايجاد بسياري از علائم مانند درد در هنگام جويدن و در فك شما شود.

7- آسيب عصبي به دندان ها

اين مشكل بسيار شايع نيست، اما وضعيتي كه نورالژي تريمينال ناميده مي شود مي تواند در عفونت جاي بخيه سزارين ريشه  دندان شما مشكلاتي ايجاد كند. اين باعث درد مزمن عصبي در يكي از اعصاب در سر شما مي شود. درد اغلب توسط مسواك زدن دندان ها، خوردن و نوشيدن به چشم مي ايد.

8- مشكلات قلبي

درد بدنه بالا مي تواند علامتي از حمله قلبي باشد. شما ممكن است درد در شانه ها، گردن، فك و دندان داشته باشيد. توجه داشته باشيد اگر با موارد  ديگر همراه با درد در دندان و فك خود رو به رو شويد، مانند عرق كردن، گرفتگي نفس، حالت تهوع، درد قفسه سينه مي تواند نشانه هايي از حمله قلبي باشد.

9- سفيد كردن دندان ها

سفيد كردن دندان ها با مواد سفيد كننده و يا نوارهاي سفيد كننده مي تواند در بارهاي اول استفاده ايجاد حساسيت براي شما كند حتي لثه ها نيز مي توانند از آنها آسيب ببينند اما در اكثر مواقع بعد از چند بار استفاده اين حساسيت از بين مي رود.

10- فرسايش لثه ها

هنگامي كه لثه ها فرسوده مي شوند ، لايه محافظي را بر روي اعصاب دندان ها باز مي كنند و باعث درد مي شوند. اين مي تواند نشانه اي از بيماري لثه باشد، بنابراينبه دندان پزشك خود مراجعه كنيد و حتما راجع به ديگر بيماري ها يا مواردي مانند زخم در دهان و يا بارداريتان به او اطلاع دهيد.

11- سرطان دهان و دندان

سرطان دهان معمولا با درد دهان يا دندان نشان داده مي شود كه از بين نمي رود. نورالژي تيجيكال انواع زخم ممكن است از تومور يا  فشار اعصاب روي صورت شما خود را نشان دهد. بهتر است اگر به چنين مواردي بر خورديد يك چكاب داشته باشيد.

12- غذاهاي اسيدي

غذاهاي پر مصرف اسيدي، ميناي دندان را از بين مي برند وكمتر از دندان ها محافظت مي كنند. موارد پر استفاده عبارتند از آب نبات قند، قهوه، مركبات – مانند ليمو، پرتقال و گريپ فروت – و سودا. سعي كنيد از اين مواد به طور متعادل استفاده كنيد تا سلامتي دندان خود را حفظ كنيد.

13- استفراغ

هنگامي كه شما استفراغ مي كنيد، دندان هايتان با اسيدي كه از معده خارج مي شود برخورد دارند و تصور كنيد كه اين اسيد چقدر قوي است كه براي هضم مواد غذايي به كار مي رود پس مي تواند به دندان نيز آسيب رساند. اگر شما هميشه استفراغ كنيد، مي توانيد به دندان هايتان آسيب برسانيد. GERD (بيماري ريفلاكس معده)، حاملگي، التهاب مزمن و پرخوري رواني، شرايطي هستند كه مي توانند مشكلات زيادي را بوجود اورند.