به گزارش : محققان استراليايي كشف كردند كه با جويدن آدامس و فشار به فك و محل گيج گاه ، درد براي بيماران ميگرني را افزايش مي دهند پس اين بيماران نبايد آدامس بجوند.
جويدن آدامس به برخي از افراد به هيچ وجه توصيه نمي شود چرا كه نتيجه ي تحقيقات و مطالعات ثابت كرده است كه برخي از باورها در مورد جويدن آدامس كاملا اشتباه و برعكس است.مطالعات و تحقيقات بر روي 30 داوطلب نحوه پانسمان هارتمن در رده هاي سني 7 تا 30 ساله نشان داده است كه جويدن آدامس براي دسته اي از افراد مضر است و دردها و مشكلات آنها را افزايش مي دهد.
اين تحقيقات در بين افراد مختلف انجام شده اما در اين ميان افراد مبتلا به ميگرن نشانه اي متفاوت از خود بروز دادند. اين افراد پيش از انجام اين مطالعات روزانه ۱ تا ۶ ساعت آدامس مي جويدند كه به درخواست پزشكان به مدت يك ماه عادت جويدن آدامس را ترك كردند كه پس از اتمام اين دوره يك ماهه مشخص شد كه در ۲۶ نفر از اين بيماران بهبودي چشمگيري حاصل شد.
همچنين براي روشن شدن بيشتر نتايج اين بررسي از تعدادي از آنان درخواست شد پس از گذشت دو هفته مجددا هارتمن جويدن آدامس را شروع كنند كه پس از چند روز دوباره سردردهاي اين نوجوانان آغاز شد.
براي انجام اين تحقيق ۳۰ داوطلب مبتلا به ميگرن كه عادت به جويدن آدامس داشتند، انتخاب شدند. از انها خواسته شد يك ماه به طور كامل از جويدن آدامس خودداري كنند. نتايج نشان داد در ۲۶ نفر از آنها بهبودي قابل توجهي ايجاد شده است.
به عقيده پزشكان جويدن مداوم آدامس به مفصل فكي گيجگاهي فشار وارد كرده و حركت مداوم و بيش از حد اين مفصل موجب سردرد به ويژه در مبتلايان به ميگرن مي گردد.
افرادي كه اضافه وزن دارند آدامس نجوند!
مطالعات انجام شده كه نتيجه ي ان در مجله ي EATING BEHAVIOR منتشر شد جويدن ادامس به خريد پانسمان دليل داشتن نوعي شكر ميل فرد را به خوردن غذاهاي نشاسته دار مانند برنج و نان افزايش مي دهد اما ميل به مصرف ميوه و سبزيجات را در انسان كاهش مي دهد و در نتيجه منجر به مصرف مواد غذايي بيشتر و افزايش وزن مي شود.
صدمه به دندان حتي با مصرف آدامس بدون قند
اگر آدامستان شيرين و در واقع حاوي شكر باشد، شما با هربار جويدن درست مانند اين است كه دندانتان را حمام شكر ميدهيد و باعث پوسيدگي دندان ميشويد. حتي اگر آدامس عاري از قند مصرف كنيد، بازهم دندانهايتان در معرض خطر است. زيرا آدامسهاي بدون قند حاوي طعمدهندههاي اسيدي و نگهدارنده هستند كه ممكن است در نهايت به فرسودگي پانسمان اكتي كوت دنداني منجر شوند. تصور نكنيد كه آدامسهاي حاوي «زايليتول» كه ماده ضد فساد دندان است چيزي را عوض ميكند. با مصرف آدامس، خوردگي دندان كه طي آن كلسيمزدايي ميشود، آغاز شده و به مرور دندانها حل ميشوند و شما حفرههايي در دندانهايتان مشاهده خواهيد كرد.
منبع: دكتر زخم
منبع

آشنايي با پارانويا