همه چيز در مورد پزشكي

كاهش باقي ماندن جاي زخم

گاهي اوقات جاي زخم ناشي از بريدگي، خراشيدگي، بخيه و يا حتي زخم ناشي از عمل جراحي و جوش روي پوست باقي مي ماند كه با آن اسكار (scar) مي گويند. در اين مطلب 10 راه كاهش اسكار را برايتان بيان مي كنيم.

1- كرم ضد آفتاب: استفاده از كرم ضد آفتاب براي كاهش اسكار و جلوگيري از تغيير رنگ پوست (تجمع بيش از حد رنگدانه ها در پوست) لازم است. از كرم ضد آفتاب با SPF 30 و بيشتر استفاده كنيد و حاوي روي و يا دي اكسيد تيتانيوم (عوامل ضد اشعه ماوراي بنفش نوع B و A) باشد.

همچنين ماساژ اطراف زخم، از ايجاد برآمدگي روي محل زخم جلوگيري مي كند.

2- كرم هاي فانتزي: كرم گران قيمت نخريد. سازندگان بسياري از كرم هاي گران ادعا مي كنند كه اين كرم ها به دليل داشتن ويتامين اي و يا كره كاكائو به بهبودي زخم ها كمك مي كنند، در حاليكه دليل محكمي در اين رابطه وجود ندارد.

براي مرطوب نگه داشتن جاي زخم و جلوگيري از خارش آن، به جاي استفاده از كرم هاي گران قيمت، كمي وازلين طبي روي محل زخم بماليد.

3- ورق هاي ژل سيليكون: گذاشتن يك ورق ژل سيليكون روي جاي زخم در هر روز، ممكن است آن را كمرنگ و محو كند و يا از بدتر شدن آن جلوگيري كند. ورق ژل سيليكون را مي توانيد از داروخانه و يا مطب پزشكان متخصص پوست تهيه كنيد. از ورق ژل سيليكون حداقل بايد سه ماه استفاده كرد تا بهترين نتيجه را بگيريم.

4- كرم پودر: اين روش كمك مي كند تا اسكارهاي تيره مخفي شوند.

5- تصحيح كننده رنگ پوست يا كانكيلير (Concealer): يك نوع ماده آرايشي براي مخفي كردن لكه پوستي، سياهي دور چشم، جاي زخم و ... است (تصوير كناري).

كانكيليري را انتخاب كنيد كه بيشتر با رنگ جاي زخم همخواني داشته باشد؛ مثلا اگر جاي زخم قرمز است، يك كانكيلير با ته رنگ سبز انتخاب كنيد و يا اگر اسكار شما قهوه اي است، با ته رنگ زرد باشد.

اگر رنگ اسكار از رنگ پوست شما روشن تر است، كانكيليري متناسب با رنگ پوستتان انتخاب كنيد. همچنين ضد آب باشد.

6- مواد پركننده (فيلرها) : تزريق فيلرهايي مانند كلاژن يا چربي، فورا اسكارهاي فرورفته را از بين مي برد. ولي اثر اين روش دائمي نيست و بايد بعد از مدتي دوباره تزريق شود.

7- تزريق استروئيدها (كورتون ها): اين روش اسكارهاي برآمده را صاف و مسطح مي كند، ولي نياز به يك دوره درماني طولاني مدت دارد.

8- درم ابريژن: در اين روش با يك وسيله مخصوص، سطح پوست برداشته مي شود و برآمدگي اسكار كم مي شود.ميكرودرم ابريژن روش كم تهاجمي تري است و اسكارهاي سطحي را از بين مي برد.

9- استفاده از ليزر: ليزر به دو شكل استفاده مي شود: يكي اينكه سطح پوست با اشعه ليزر برداشته مي شود. دوم اينكه ليزر روي كلاژن لايه مياني پوست اثر مي كند، بدون اينكه لايه سطحي پوست برداشته شود.

10- عمل جراحي: با روش جراحي نمي توان به طور كامل اسكار را برطرف كرد، بلكه اندازه، عمق و رنگ آن را تغيير مي دهند. در مورد اسكارهاي برآمده و برجسته نبايد از روش جراحي استفاده كرد، زيرا آن ها را بدتر مي كند.

چه موقع نزد پزشك برويم؟

در برخي موارد، براي بهبود زخم و جلوگيري يا كاهش اسكار، توجه خاصي مورد نياز است.

اگر زخم شما شرايط زير را داشت، به پزشك مراجعه كنيد:

1- زخم خونريزي شديد داشت و بعد از 5 تا 10 دقيقه فشار دادن زخم، خونريزي متوقف نشد.

2- زخم عميق تر يا طويل تر از 1.27 سانتي متر بود.

3- زخم، نزديك چشم يا روي صورت شما بود.

4- زخم چركي بود و يا در اثر يك ماده كثيف يا كهنه ايجاد شده بود.

5- زخم، زبر و ناصاف بود.

6- زخم در اثر گاز گرفتن يك انسان يا حيوان ايجاد شده بود.

7- زخم خيلي درد داشت و يا علائم عفونت را نشان داد، مثل گرم شدن و سوزش، ترشح مايع زرد يا سبز از آن، قرمزي، ورم، تب، لرز كردن، درد بدن و يا ورم گره هاي لنفاوي زير بغل، گردن و كشاله ران.

منبع :

تبيان