همه چيز در مورد پزشكي

گل هاي رز علاوه بر زيبايي و عطري كه دارند، مزاياي تقويت سلامت بدن را به باور نكردني دارند! روغن هاي گل رز براي درمان بيماري هايي استفاده شده و در درمان هاي طبيعي، هزاران سال است كه مورد استفاده قرار گرفته است. در اين مقاله

از بخش گياهان دارويي و طب سنتي دكتر زخم به شما مي گوييم كه تحقيقات و تجربيات شخصي نشان داده است كه روغن گل رز مي تواند آكنه را بهبود بخشد، هورمون ها را متعادل كند، اضطراب را از بين ببرد ، افسردگي را بهبود بخشد و ميل جنسي را به طور طبيعي افزايش دهد. به طور سنتي، روغن گل رز براي درمان غم و اندوه، تنش عصبي، سرفه، بهبود زخم و سلامت پوست، آلرژي، سردرد و يك ضد التهاب استفاده شده است.

محققان كشف كرده اند كه روغن گل رز حاوي چندين تركيبات درماني است:

گل رز حاوي سيترال است كه خاصيت ضد ميكروبي قوي دارد كه براي سنتز ويتامين A ضروري است. حاوي كاروون است كه به دستگاه گوارش كمك مؤثري مي كند. داراي عطر و بوي دلپذيري است كه به همين دليل در بسياري از محصولات پوست و زيبايي وجود دارد. همچنين شامل آنتي اكسيدان غني اي است.

6 مزاياي روغن گل رز

1. به درمان افسردگي و اضطراب كمك مي كند

يكي از مزاياي مهم روغن گل رز اين است كه توانايي هاي تقويت كننده روحيه را دارد. همانطور كه در وضعيت هاي روحي ظعيف، ديدن مناظر دلپذير و عطر گل ها در طبيعت روحيه فرد را افزايش مي دهد، استشمام گل رز و همين طور ديدن منظره هايي كه داراي گل رز هستند هم مي تواند بسيار موثر باشد. افرادي كه دچار افسردگي يا اضطراب شده اند و يا زنان باردار پس از زايمان كه ممكن است دچار افسردگي شوند، استفاده از  گل رز براي درمان مي تواند خيلي كمك كننده باشد.

محققان مطالعاتي بين وريدي زناني كه زايمان كرده بودند،  انجام دادند. محققان در اين روش درماني جلسات آروماتراپي 15 دقيقه اي براي زنان مي گذاشتند. در اين جلسات كه  دو بار در هفته به مدت چهار هفته برگزار مي شد، از يك مخلوط اسانس كه حاوي گل رز و اسطوخدوس بود استفاده مي كردند. نتايج به دست آمده براي آن ها بسيار جالب بود. زيرا افسردگي زنان پس از زايمان بسيار كاهش يافته بود و همچنين علائم اضطراب عمومي نيز بهبود پيدا كرده بود.

2. مبارزه با آكنه با روغن گل رز

روغن گل رز يك درمان طبيعي براي پوست است. در سال 2010، محققان يك مطالعه انجام دادند و به اين نتيجه رسيدند كه روغن گل رز، در مقايسه با روغن هاي ديگر، يكي از قوي ترين فعاليت هاي ضد باكتريايي را دارد. اين روغن را مي توان با آويشن، روغنهاي اسطوخدوس و دارچين تركيب و استفاده كرد. روغن گل رز قادر به قطع كامل باكتري هايي كه باعث آكنه مي شود، است.

3. تاثير روغن گل رز بر پيشگيري از پيري

جاي تعجب نيست كه روغن گل رز معمولا ليستي از اسانس هاي مهم ضد پيري را ايجاد مي كند. دلايل متعددي وجود دارد  كه چرا روغن گل رز روند پيري را كاهش و سلامتي پوست را افزايش مي دهد. يكي از اين دلايل اثرات ضد التهابي قوي اي است كه اين روغن دارد. علاوه بر اين، روغن گل رز حاوي آنتي اكسيدان است كه با ميكروب هايي كه باعث آسيب پوست و پير شدن پوست مي شود، مبارزه مي كند. اين ميكروب ها يا راديكال هاي آزاد مي توانند باعث آسيب به بافت پوست شودكه باعث چروك شدن پوست و كم آبي بدن مي شود.

4. بهبود درد قاعدگي

در يك مطالعه باليني كه در سال 2016 منتشر شد، تاثير اسانس گل رز بر روي زنان مبتلا به درد مقدماتي ژل هيدروزورب يا ابتدايي قاعدگي بررسي شد. تعريف پزشكي درد ابتدايي قاعدگي، درد در شكم يا كمر قبل و يا در طي قاعدگي است. محققان 100 بيمار را به دو گروه تقسيم كردند: گروهي كه يك دارو ضد التهابي غير استروئيدي مصرف كردند و گروه ديگري نيز داروي ضد التهابي را همراه با آروماتراپي كه شامل دو درصد اسانس گل رز بود، مصرف كردند.

بعد از 10 دقيقه تفاوت معني داري بين دو گروه وجود نداشت. بعد از 30 دقيقه گروهي كه آروماتراپي گل رز استفاده كرده بودند، درد كمتري نسبت به گروه ديگر داشتند. به طور كلي، محققان نتيجه گرفتند، “اين مطالعه نشان مي دهد كه آروماتراپي با روغن گل رز، كه يك روش درمان غير دارويي است و به عنوان يك مكمل براي روش هاي درمان متعارف استفاده مي شود، ممكن است براي كاهش درد در افراد مبتلا به درد ابتدايي قاعدگي مفيد باشد. ”

6. عطر طبيعي باور نكردني

صنعت عطر معمولا از روغن گل رز براي توليد عطر و  انواع محصولات آرايشي استفاده مي كند. با رايحه گل شيرين و كمي تند، اسانس گل رز مي تواند به تنهايي به عنوان عطر طبيعي استفاده شود.

چگونه از روغن گل رز استفاده كنيد؟ چند راه اصلي وجود دارد:

شما مي توانيد آن را در هوا پخش كنيد تا از عطر گل هاي فوق العاده آن لذت ببريد. به اين صورت كه چند قطره روغن به همراه با آب را به يك بطري بريزيد و به صورت اسپري، روزانه در اتاق بزنيد و از عطر و رايحه ي آن استفاده كنيد. همچنين شما مي توانيد آن را به طور موضعي بر روي بدن خود استفاده كنيد. استفاده موضعي روي پوست مزيت هاي زيادي دارد. بهتر است قبل از استفاده روغن، آن را روي قسمتي از پوست خود تست پماد زخم كنيد تا مطمئن شويد كه حساسيتي نسبت به آن نداريد. اگر نسبت به روغن گل رز حساسيتي نداريد مي توانيد چند قطره روغن را به سرم صورت، حمام گرم، لوسيون يا شستشوي بدن اضافه كنيد.

روش هاي استفاده از روغن براي درمان بيماري ها

درمان افسردگي و اضطراب:  روغن گل رز را با روغن اسطوخودوس تركيب كنيد يك تا دو قطره روغن را به صورت موضعي به مچ دست و پشت گردن خود بماليد.

درمان آكنه: اگر از آكنه رنج مي بريد، سعي كنيد يك قطره روغن گل رز خالص را روزانه سه بار بر روي پوست خود بماليد. براي اين كار از پنبه استريل شده استفاده كنيد؛ اگر پوست شما آكنه زيادي دارد و يا آكنه ها عفوني هستند روغن را با كمي روغن نارگيل تركيب كنيد.

سلامت پوست: روغن را روي پوست خود را بماليد و يا مقداري از روغن را به شستشوي هاي صورت يا لوسين هاي بدن كه استفاده مي كنيد، اضافه كنيد.

احتياط در مصرف روغن گل رز

آيا مي توانيد اسانس گل رز را قورت دهيد؟  نه.

اين روغن براي استفاده داخلي توصيه نمي شود. هرگز از روغن ها در اطراف چشم خود استفاده نكنيد زيرا باعث آسيب به به غشاهاي مخاطي چشم مي شود. اگر پوست حساس داريد، هميشه روغن گل رز را با روغن هاي ديگر، مثل روغن نارگيل رقيق كنيد و قبل از مصرف موضعي، حتما تست كنيد كه مطمئن شويد براي پوست شما مضر نباشد. مواظب باشيد كودكان و حيوانات خانگي به روغن ها دسترسي نداشته باشند.