loading...

همه چيز در مورد پزشكي

همه چيز در مورد پزشكي

بازدید : 280
11 زمان : 1399:2

طرز تهيه كماج تابه اي؛ يك ميان وعده مقوي براي بچه‌ها

طرز تهيه كماج تابه اي بسيار ساده و راحت بوده و نياز به مهارت خاصي ندارد. شما مي‌‌توانيد در كمترين زمان و بدون استفاده از وسيله خاصي، اين نان مغذي را درست كرده و به عنوان صبحانه يا ميان‌وعده مصرف كنيد.

طرز تهيه كماج تابه اي
دكتر زخم| سرويس آشپزي - اگر فطير مغزدار و پنكيك را براي ميان‌وعده يا صبحانه امتحان كرده‌ايد، اين بار نان كماج را نيز در برنامه خود قرار دهيد؛ كماج در واقع نوعي شيريني مخصوص شهر همدان است كه در استان‌هاي ديگر مانند مازندران نيز طبخ مي‌شود. نمايندگي شركت لوهمن روشه طعم و مزه كماج تهيه شده در مناطق مختلف فرق مي‌كند و در آن از ادويه‌هاي متنوعي استفاده مي‌شود. كماج تابه‌اي نوعي از اين شيريني خوشمزه است كه بدون فر و در تابه درست مي‌شود و به عنوان يك صبحانه يا ميان وعده مغذي مورد استفاده قرار مي‌گيرد. در اين مطلب با طرز تهيه كماج تابه اي و نكاتي مهم و اصولي در طبخ آن، با ما همراه باشيد.


طرز تهيه كماج تابه‌ اي

مواد لازم
آرد برنج 2 ليوان
آرد قنادي 1 ليوان
ماست 1/2 ليوان
تخم اعصاب مرغ 3 عدد
پودر زيره سياه 1 قاشق غذاخوري
بيكينگ پودر 2 قاشق چاي‌خوري
نمك 1/2 قاشق چاي‌خوري
زعفران به ميزان لازم

روش تهيه
  1. ۲ ليوان آرد برنج را در كاسه‌اي ريخته و ۱/۵ ليوان آب به آن اضافه كنيد.
  2. اجازه دهيد مخلوط آرد برنج و آب به مدت ۱۰ دقيقه بماند تا برنج در آب خيس بخورد.
  3. آرد قنادي، ماست، تخم مرغ، زيره سياه آسياب شده، بيكينگ پودر، نمك و دم كرده زعفران را به آرد برنج خيس خورده در آب اضافه كنيد و مواد را خوب هم بزنيد تا يكدست شوند.
  4. در پيكو اسميت اند نفيو تابه نچسبي روغن ريخته و روي حرارت ملايم قرار دهيد تا داغ شود، سپس با استفاده از يك ملاقه، مايه كماج را در تابه بريزيد.
  5. پس از اينكه يك طرف كماج طلايي شد، آن را برگردانيد تا طرف ديگر نيز طلايي شود.

نوش جان . . .

نكته: نان كماج را همراه با شيره انگور، شيره خرما يا انواع مربا مانند مرباي به و مرباي انگور ميل كنيد.

طرز تهيه كماج تابه اي


نكات مهم

  • اگر دوست داريد كماج نرم‌تري داشته باشيد، مي‌توانيد مقدار آرد برنج را كمتر كرده و به جاي آن از آرد قنادي استفاده كنيد.
  • براي رنگ گرفتن كماج مي‌توانيد به جاي زعفران، از كمي زردچوبه نيز استفاده كنيد.
  • ميزان پانسمان نقره براي سوختگي زعفران يا زردچوبه مورد نياز براي كماج تابه‌اي را بسته به سليقه خود ميزان كنيد.
  • در صورت تمايل مي‌توانيد از قالب‌هاي دلخواه استفاده كنيد و مايه كماج را در آن‌ها بريزيد، يا همه مايه را در تابه ريخته و پس از پختن يك طرف، برگردانيد تا طرف ديگر نيز بپزد.
  • در صورت تمايل مي‌توانيد مقداري شكر به مايه كماج اضافه كنيد، اما مراقب باشيد در حين سرخ شدن، نسوزد.
  • در صورت تمايل مي‌توانيد به جاي زيره از كمي هل ساييده يا وانيل براي طعم دهي به كماج استفاده كنيد.


سخن آخر

كماج در واقع نوعي نان مسطح به شكل پنكيك است و در برخي دستور‌ها به شكل كلوچه نيز طبخ مي‌شود. همان‌طور كه ملاحظه كرديد كماج تابه‌اي را مي‌توان خيلي راحت و سريع در منزل تهيه كرد و همراه با كره، خامه، عسل يا مربا به عنوان صبحانه‌اي سالم و مقوي مورد استفاده قرار داد. اميدواريم پانسمان كل اكتيو اين مطلب مورد توجه شما قرار گرفته باشد و تجربيات خود را در اين زمينه، با ديگران به اشتراك بگذاريد.
در پايان از شما دعوت مي‌كنيم تا با طرز تهيه كماج شمالي با دستگاه ساندويچ ساز نيز در دكتر زخمآشنا شويد.

نظرات این مطلب

تعداد صفحات : 386

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 3867
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 3
  • تعداد اعضا : 1
  • بازدید امروز : 420
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 760
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 7303
  • بازدید ماه : 14828
  • بازدید سال : 25617
  • بازدید کلی : 2082266
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی