همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش به نقل از برنا، پژوهشگران در اين مطالعه، 700 كودك را از زمان تولد مورد بررسي قرار داده و علاوه بر بررسي رژيم غذايي، قد آنها را از سن 2 تا 17 سالگي به صورت منظم اندازه‌گيري كردند. نتايج اين مطالعه انواع پانسمان نقره نشان داد، نوشيدن منظم شير لبني در طول دوران كودكي باعث افزايش قد در نوجواني مي‌شود. براين اساس، هر ليوان شير بيشتري كه كودك در طول روز مي‌نوشد، باعث افزايش قد در سنين نوجواني (حدود 0.39 سانتي‌متر) مي‌شود.

پژوهشگران تأكيد مي‌كنند، درحاليكه نوشيدن شير لبني باعث افزايش قد در دوره نوجواني مي‌شود، مصرف ساير پماد مديكال هاني نوشيدني‌هاي غيرلبني مانند شير بادام يا شير سويا با قد كوتاه در ارتباط است.

براساس دستورالعمل رژيم غذايي 2020-2015 آمريكا، براي كودكان 3-2 ساله نوشيدن روزانه قيمت پماد زخم بستر 2 فنجان شير، براي كودكان 8-4 ساله 2.5 فنجان شير، و براي كودكان و نوجوانان 18-9 ساله 3 فنجان شير توصيه مي‌شود. استفاده از شير در كنار اسنك يا برشتوك، راه ساده‌اي براي تشويق كودكان به مصرف شير است.

نتايج اين مطالعه در The Journal of Nutrition منتشر شد.