همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش : سرما خوردگي يكي از بيماري‌هايي است كه سالانه بيشترين بار اقتصادي را بر كشورها تحميل مي‌كند. اين بيماري معمولا با علائمي مانند خارش و سوزش يا درد گلو شروع مي‌شود و به تدريج با عطسه‌هاي مكرر، آبريزش بيني، در گلو، سرفه و خلط سينه ژل ايكس پرونتوسان و... توام مي‌شود. اين علائم در اغلب مواقع بعد از ۳ تا ۵ روز به طور خود به خود فروكش ميكنند. تقريبا همه مردم با اين علائم آشنايي دارند ولي براي مقابله با آن به راههايي دست ميزنند كه اصلا علمي نيستند و گاهي هم پرهزينه‌اند:

نوشيدن شير در هنگام سرماخوردگي مضر است

برخي معتقدند كه نوشيدن محصولات لبني مانند شير در هنگام سرماخوردگي باعث بدتر شدن بيماري و توليد مايع مخاطي بيشتري مي‌شود. هيچ گونه شواهد علمي مبني بر اين ادعا وجود ندارد. شما ميتوانيد هر چقدر كه مايليد شير بنوشيد چون هيچ تاثيري روي بيماري شما نخواهد اسپري پرونتوسان داشت.

در زمان تب نبايد غذا خورد

مي‌گويند فردي كه سرما خورده است در زمان تب نبايد غذا بخورد اما اين حرف كاملا اشتباه است. خوردن غذا هيچ تاثير منفي‌اي بر روي بدن ندارد؛ خصوصا زماني كه بيمار هستيد. در واقع عكس اين مساله درست است. خوردن غذا باعث مي‌شود بدن سوخت كافي براي مقابله با بيماري را داشته باشد پس وقتي بيمار مي‌شويد غذاي سالم و به اندازه ي كافي بخوريد. براي مثال سوپ مرغ شروع خوبي خواهد بود.

سرماخوردگي به خاطر مواجهه با هواي سرد است

درست است كه سرماخوردگي در طول فصول سرد بيشتر شما را گرفتار مي‌كند شركت وارد كننده بي بران اما شواهد بسيار كمي وجود دارد مبني بر اين كه آب و هواي سرد عامل ابتلا به اين بيماري هستند. در حالي كه ويروس‌هاي سرماخوردگي در همه فصول وجود دارند ولي در فصل سرد سال بيشتر تكثير پيدا مي‌كنند و چون به دليل سردبودن هوا در و پنجره‌ها بسته است و جريان هوايي هم وجود ندارد قابليت انتقال ويروس به بدن افراد بالاست.

بخور درمان سرماخوردگي است

بيماران دچار سرماخوردگي از بخور استفاده ميكنند ولي بخور سرماخوردگي را درمان نميكند، فقط راهكار خوبي براي تهويه مجراي بيني خشك و آلوده به ويروس است. بيماران بايد از بخور گرم استفاده محلول پرونتوسان چيست كنند. همچنين در زمستان آب و هوا خشك است و استفاده از بخور در محيط بسته باعث مرطوب شدن محيط مي‌شود.

آنتي بيوتيكها براي درمان سرماخوردگي كمك كننده هستند

واقعيت اين است كه هيچ درماني براي از بين بردن سريع سرماخوردگي وجود ندارد. حتي آنتي بيوتيك‌ها نيز قرار نيست در اين رابطه معجزه كنند. در واقع منشا سرماخوردگي ويروس است پس نمي‌تواند توسط آنتي بيوتيك‌ها درمان شود. مصرف بي‌مورد آنتي بيوتيك باعث مقاوم شدن بدن به آن مي‌شود. پس از مصرف آنتي بيوتيك بدون دستور پزشك جدا خودداري كنيد.

«ويتامين سي» اسپري براي زخم درمان سرماخوردگي است

براي نسل‌ها اين باور وجود داشت كه ويتامين سي درمان كننده سرماخوردگي است. اين در حالي است كه ويتامين سي به هيچ وجه از ابتلا به اين بيماري جلوگيري نمي‌كند و تنها با تقويت سيستم ايمني بدن، ميتواند طول دوره سرماخوردگي را كوتاه كند. از ميوههاي خانواده مركبات در هنگام سرماخوردگي لذت ببريد ولي منتظر معجزه هم نباشيد.

منبع: ايرنا