همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش : دليلي وجود دارد كه بسياري از محصولات مراقبت از پوست از روغن زيتون به عنوان يك جزء اصلي استفاده مي كنند. اين روغن يكي از قدرتمندترين عناصر دنيا است. هم براي بدن و هم براي پوست شما، اين روغن يكي از موثرترين محصولاتي است كه مي توانيد از آن براي حفظ پوست سالم و احساس سلامتي استفاده كنيد.

نسل هاست كه اين عنصر زيبايي تماماً طبيعي توسط مدل ها و هنرپيشه ها مورد استفاده قرار گرفته است. اگر به دنبال راز پوست سالم و درخشان هستيد، از روغن زيتون در رژيم زيبايي تان استفاده كنيد.

ايده هاي زير را براي داشتن پوست سالم تر امتحان كنيد:

حمام با روغن

حمام كردن به شدت نيروبخش است. حمام بعدي خود را با افزودن روغن زيتون ارتقا ببخشيد. با چند قاشق غذاخوري روغن زيتون، مي توانيد يك اسپاي روزانه كه خودتان درست كرده ايد را دريافت كنيد. با وجود افزودن همين مقدار كم هم آثار شگفت انگيز بر روي پوست تان پديدار خواهد شد. زماني كه كارتان تمام شد هرگونه روغن اضافي را پاك كنيد.

مرطوب و هيدراته كردن پوست

استفاده از لوسيون پوست حاوي روغن زيتون، به پوست شما يك درخشندگي خاص مي دهد. در حالي كه بسياري از محصولات آرايشي لوكس و مرطوب كننده نسبتاً گران قيمت هستند، اضافه كردن روغن به لوسيون هم كارامد و هم چنين به اندازه كافي طبيعي است.

علاوه بر اضافه كردن اين روغن به لوسيون تان، استفاده از روغن زيتون پس از اتمام حمام تان، به پوست شما ژل هارتمن اجازه مي دهد تا از تمام قدرت مرطوب كنندگي و آب رساني روغن بهره مند شود.

عادت به استفاده از اين روغن در حمام و يا لوسيون شما باعث مي شود كه پوست شما به طور غير قابل انكاري نرم باشد.

آرايش تان را پاك كنيد

همه ما مي خواهيم از آرايشي استفاده كنيم كه طولاني مدت است، اما پاك كردن اين محصولات آرايشي از روي پوست مي تواند دشوار باشد.

نكته اي كه بسيار مهم است اين است كه تمام اين آرايش بايد به درستي پاك شود تا مطمئن شويد كه پوست شما شانس تنفس دارد. با اين حال، بيشتر پاك كننده هاي آرايشي بسيار گران قيمت هستند و برخي از محصولات بر روي پوست به شدت خشك مي شوند.

اگر در تلاش هستيد تا يك محصول را براي پاك كردن آرايش تان پيدا كنيد، روغن زيتون را امتحان كنيد.

يك پد پنبه و يا دستمال برداريد و به روغن زيتون آغشته كرده و سپس آرايش تان را پاك كنيد.

براي ساده تر پاك كردن آرايش از روي صورت، از يك پارچه نمناك استفاده كنيد.

زماني كه از پارچه آغشته به روغن بر روي صورت خود استفاده مي كنيد، از اينكه آرايش شما به راحتي برطرف مي شود، شگفت زده خواهيد شد. با اين روغن حتي آرايش سخت نظير ريمل ضد آب نيز پاك خواهد شد.

شما مي توانيد با چندين پد آغشته شده به روغن زيتون، آب مقطر و عصاره فندق افسونگر (witch hazel) يك پاك كننده آرايش طبيعي درست كنيد.

ناخن هايتان را تقويت كنيد

از شكستن ناخن هايتان متنفريد؟ در حاليكه برخي از افراد از ويتامين هاي خاصي براي تقويت و محكم كردن ناخن هايشان استفاده مي كنند، شما مي توانيد از روغن زيتون براي محكم كردن و جلوگيري ازشكستن ناخن هايتان استفاده كنيد.

از حمام روغن زيتون گرم استفاده كنيد تا به ناخن هاي شما يك روكش براق بدهد و آنها را تقويت كند. خيس كردن ناخ ها در حمام روغن گرم ده دقيقه زمان مي برد. شما مي توانيد اين پماد زخم روغن را براي يك دقيقه در مايكروويو گرم كنيد تا مطمئن شويد كه روغن خيلي داغ نيست. پس از خيس خوردن ناخن ها در حمام روغن، آن‌ها آشكارا درخشان تر و قوي ‌تر از هميشه خواهند بود.

چين و چروك زير چشم ها را كاهش دهيد

كاهش چين و چروك هاي زير چشم ها راه خوبي براي جوان تر شدن است. اگر استفاده از محصولات گران قيمت را ترجيح نمي دهيد، مي توانيد از روغن زيتون استفاده كنيد. اين روغن خطوط زير و اطراف چشم را تغذيه مي كند همچنين ساير خطوط صورت را نيز نرم مي كند.

اين فرآيند را با اعمال مقداري روغن در زير هر چشم قبل از اينكه شب ها به رختخواب برويد يا صبح ها بعد از بيدار شدن آغاز كنيد.

با استفاده از روغن زيتون، روغن نارگيل، موم و يك كپسول ويتامين اي مي توانيد كرم چشم خود را كه پوست شما را تازه مي كند، درست كنيد. اين كرم چشم را در يخچال نگه داريد تا مطمئن شويد كه تا حد ممكن تازه مي ماند.

صورت تان را مرطوب نگه داريد

ماسك هاي صورت بخش مهمي از روغن زيتون در رژيم زيبايي هستند.

ماسك آب رسان صورت تان را با استفاده از روغن زيتون و زرده تخم مرغ درست كنيد.

براي اعمال اين ماسك حتماً بايد صورتتان تميز باشد. اجازه بدهيد اين مخلوط تا ده دقيقه بر روي پوست تان بماند. در ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد صورت تان را بشوييد تا منافذ پوست تان بسته شوند.

اين ماسك براي انواع پوست ايده آل است چرا كه بر روي پوست خشك يا عادي خوب عمل مي كند. هنگامي كه ماسك را بر مي داريد، يك درخشش كاملاً طبيعي را شاهد خواهيد بود.

موهايتان را درمان كنيد.

آيا از موخوره خسته شده ايد؟ با روغن زيتون يك ماسك موي خانگي موثر درست كنيد و بر روي موهايتان اعمال كنيد.

اين ماسك ساده و كارآمد است چون شما احتمالاً تمام مواد لازم براي درست كردن آن را در آشپزخانه خود داريد. با زرده تخم مرغ، روغن زيتون پماد آلفا براي سوختگي پاي نوزاد و عصاره ليمو مي توانيد يكي از بهترين روش هاي درماني دست ساز خودتان را براي موهايتان ايجاد كنيد.

اجازه بدهيد اين ماسك به مدت ۱۵ دقيقه روي موهايتان باقي بماند تا تمام مواد مغذي آن جذب موهايتان شوند. پس از آبكشي ماسك موهايتان را با شامپو بشوييد. پس از استفاده از اين ماسك مو به راحتي تفاوت را احساس خواهيد كرد.

آفتاب سوختگي را درمان كنيد

كرم ضدآفتاب تان را فراموش كرده ايد؟ هيچ فردي تمايل به مواجهه با آفتاب سوختگي ندارد، اما در صورتي كه تحت تاثير قرارگيري در زير نور خورشيد دچار آفتاب سوختگي شديد، مي توانيد از روغن زيتون براي درمان آن استفاده كنيد.

اين راه حل طبيعي فقط از دو جزء استفاده مي كند: روغن و سركه.

اين محلول را بر روي پوستي كه آفتاب سوخته شده بماليد. اگر چه ممكن است به نظر برسد كه سركه پوست شما را مي سوزاند، اما در واقع خواص ضد التهابي موجود در سركه مخلوط با روغن به التيام آفتاب سوختگيپوست شما كمك مي كند.

وكس يا جرم گوش را پاك كنيد

همه ما جرم گوش داريم. در حالي كه روش هاي مختلفي براي پاك كردن جرم از گوش هاي ما وجود دارد، يكي از موثرترين و بهترين محصولات براي تميز كردن جرم، روغن زيتون است. صرف نظر از ميزان تجمع جرم كه ممكن است در گوش هاي شما وجود داشته باشد، اين درمان روغن تضمين خواهد كرد كه جرم گوش‌ هاي شما كاملاً پاك مي شود.

طي يك دوره سه شبه، مقداري روغن را در هر يك از گوش ها بچكانيد تا فرآيند پاك شدن جرم گوش ها شروع شود.

بهتر است براي اعمال عميق تر روغن به گوش از قطره چكان استفاده كنيد.

آكنه هاي پوست را پاك كنيد

استفاده از روغن براي مبارزه با آكنه ممكن است بيهوده به نظر برسد، اما كارساز است!

اين درمان آكنه كه خودتان مي توانيد درست بكنيد از نمك و اين روغن براي نمايندگي محصولات هارتمن ايجاد يك پاك كننده آكنه و جوش استفاده مي كند. اين مخلوط را بر روي تمام صورت خود ماساژ دهيد و يا آن را تنها بر روي نواحي شامل آكنه و جوش بماليد.

اجازه دهيد اين مخلوط به مدت ۵ دقيقه روي صورت تان بماند و سپس بشوييد. زماني كه از اين درمان به دفعات بيشتري استفاده مي كنيد، شروع به ديدن چهره بدون آكنه خواهيد كرد.

خواص روغن زيتون براي پوست و مو

دليل تمام اين مزايا خواص قدرتمند روغن زيتون است. هرچه بيشتر اين ويژگي ها را درك كنيد، از اين روغن بيشتر استفاده خواهيد كرد. فوايد زير را براي روغن “طلاي مايع” را در نظر بگيريد:

حفاظت آنتي اكسيداني

سه آنتي اكسيدان اصلي اين روغن عبارتند از: فيتواسترول، پلي فنل و ويتامين E.

اين آنتي اكسيدان ها به حفظ پوست شما در برابر پيري كمك مي كنند.

تمام اين ويژگي‌ها به بازيابي پوست شما به بافت يكنواخت تر و نرم تر كمك مي كنند. علاوه بر اين، اين روغن حاوي هيدروكسي‌تيروسول است، يك تركيب كمياب به جلوگيري از هر گونه آسيب راديكال آزاد ناشي از نور خورشيد كمك مي كند.

جلوگيري از مسدود كردن منافذ

در حالي كه بيشتر مردم فكر مي كنند كه روغن منافذ را مسدود مي كند، اين ادعا در مورد روغن زيتون صادق نيست.

اين روغن به منظور نفوذ عميق به پوست و اطمينان از تميز شدن منافذ عمل مي كند.

اين روغن ارگانيك يك جايگزين عالي براي هر مرطوب كننده ديگري است كه مي توانيد از آن استفاده كنيد. به جاي مسدود كردن منافذ با مواد شيميايي و غيره، اين جايگزين طبيعي مي تواند اطمينان حاصل كند كه پوست شما مرطوب و مستحكم است.

لايه برداري پوست

براي اينكه مطمئن شويد پوستتان سالم است نيازي به استفاده از محصولات لايه بردار نيست، شما مي توانيد به عنوان يك اسكراب لايه بردار از روغن زيتون براي وريدي نفوذ به سلول هاي جديدتر پوست و پاك كردن سلول هاي مرده پوست استفاده كنيد.

تقويت زيبايي

همان طور كه قبلاً گفته شد، روش هاي مختلفي براي اعمال اين روغن به روتين منظم وجود دارد. از ماسك هاي صورت تا مراقبت ناخن گرفته تا درمان ‌هاي مو و…، به طور كلي اين روغن نقش مهمي در رژيم زيبايي ايفا مي ‌كند.