- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 248 مشاهده
چگونگي درمان زخم پوستي
علل زخم پوستي
زخمهاي پوستي به دلايل مختلفي به وجود ميآيند، از قبيل حوادث، قرار گرفتن در معرض گرما و يا سرماي بيش از حد، مشكلاتي در گردش خون و يا مواد شيميايي.
بيماريهايي كه ميتوانند منجر به زخم پوستي شوند، عبارتند از: زخمهاي دهاني (زخم خوره)، نارسايي مزمن وريدي، ديابت، عفونت و بيماريهاي عروق محيطي.
عوامل خطر زخم پوستي
- ترومبوز وريد عمقي (تشكيل لخته خون در وريدهاي عميق پا)
- چاقي
- سيگار كشيدن
- كم تحركي
- نوشيدن مشروبات الكلي
-كارهايي كه نياز به ايستادن زياد دارند
زخم فشاري
زخم فشاري كه به نام زخم بستر نيز شناخته ميشود، در مناطقي از بدن كه جريان خون كم شده است، ايجاد ميشود. اين زخم در افرادي كه دائما روي صندلي نشستهاند و يا بر روي تخت خوابيدهاند، رخ ميدهد.
زخم وريدي پوست
زخم وريدي پوست يك نوع زخم كم عمق ميباشد. هنگامي كه وريدهاي (سياهرگهاي) پا، خون را به سمت قلب برنمي گردانند، اين مشكل پيش ميآيد. اين مشكل غالبا بين قوزك پا و نرمه ساق پا ايجاد ميشود. زخم وريدي پوست به كندي بهبود مييابد و گاهي اين زخم برمي گردد.
علل زخم وريدي
سياهرگها داراي دريچهاي به سمت قلب ميباشند. در نارسايي وريدي، دريچهها آسيب ميبينند و خون به جاي بالا رفتن، به سمت پايين ميرود. خون ممكن است در بافتهاي اطراف سرازير شود. اين سرازير شدن منجر به تجزيه بافت و ايجاد زخم ميگردد.
رگهايي كه مسدود شدهاند نيز يكي از علل زخمهاي وريدي هستند.
علائم زخم وريدي
- قرمز يا بنفش شدن محلي كه خون سرازير شده است.
- پوست نازك، خشك و خارش دار ميشود.
- زخم ممكن است دردناك باشد. پاي شما ممكن است ورم كند.
- اگر زخم، عفوني شود، بوي بدي ايجاد ميكند و چرك از زخم بيرون بيايد.
- ناحيه اطراف زخم نيز قرمز و به لمس حساس ميشود.
عوارض زخم وريدي
- عفونت باكتريايي پوست
- زخمهاي مزمن پا
- عفونت استخوان
- زخمهاي دائمي
درمان زخم وريدي
اولين درمان عبارت است از بهبود گردش خون. براي اين كار:
- پاهاي خود را بالاتر از قلب بگذاريد. براي اين كار ميتوانيد از بالشت استفاده كنيد.
- جورابهاي مخصوص واريس بپوشيد. اينها از برگشت خون به پايين جلوگيري ميكند.
- از زياد ايستادن و يا نشستن خودداري كنيد.
- پياده روي روزانه را فراموش نكنيد. پياده روي باعث تسهيل گردش خون ميشود.
- براي تسريع بهبود زخم، پزشك بافتهاي مرده را از زخم جدا ميكند.
- بعد از بهبودي زخم، پوشيدن جورابهاي واريس را ادامه دهيد. موقع خواب يا استحمام، اين جورابها را از پا درآوريد.
اگر زخم ظرف چند ماه بهبود نيافت، پزشك ممكن است توصيههايي به شما كند، از جمله:
- مصرف آنتي بيوتيك
- پيوند پوست، براي زخمهاي عميق و يا دير بهبود يافته
- عمل جراحي وريد از عود دوباره زخم جلوگيري ميكند
راههاي بهبود زخمهاي پوستي
- روزانه 1000 ميلي گرم ويتامين C مصرف كنيد تا زخم به سرعت بهبود يابد.
- ويتامين E ، آنتي اكسيدان است و موجب بهبود بافت پوستي ميشود.
- اسيد فوليك بهبود دهنده گردش خون و درمان كننده زخم پوستي ميباشد.
- براي جلوگيري و بهبود زخمهاي پوستي، غذاهاي پروتئيني را زياد مصرف كنيد.
- آلوئهورا گياهي است كه زخم را بهبود ميدهد. براي زخمهاي فشاري و زخمهاي مزمن پوستي، ژل آلوئه ورا را هر روز به گاز استريل بماليد و با آن محل زخم را پانسمان كنيد.
- روغن پامچال براي تسريع گردش خون پاها و بهبود زخمهاي پوستي وريدي مفيد است. مقدار 1500 ميلي گرم روغن پامچال را با هر وعده غذايي مصرف كنيد.
منبع : تبيان