- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 279 مشاهده
شد كه بالاترين و پايين‌ترين ميزان منيزيم در خون، شانس ابتلا به انواع زوال عقل را تا ۳۰ درصد افزايش مي‌دهد.
به گزارش ، محققان هلندي قيمت كرم مدي هاني مي‌گويند كه اگر سطح منيزيم در بدن بيش از حد بالا يا بيش از حد پايين باشد، مي‌تواند فرد را در معرض خطر ابتلا به بيماري آلزايمر و ساير بيماري‌هاي زوال عقل قرار بدهد. گزارشي از مطالعه آنان در Neurology منتشر شده است.
در اين مطالعه، ۹۵۰۰ نفر از زنان و مردان هلندي مورد بررسي قرار گرفتند و درنهايت محصولات مدي هاني مشخص شد كه بالاترين و پايين‌ترين ميزان منيزيم در خون، شانس ابتلا به انواع زوال عقل را ۳۰ درصد افزايش مي‌دهد.
دكتر برندا كيبوم (از اعضاي دانشگاه اراسموس و مسئول مطالعه) مي‌گويد: «درحال حاضر، سطح منيزيم در بدن بيماران به‌صورت روزانه اندازه‌گيري نمي‌شود. اگر يافته‌هاي حاصل از مطالعه عسل پزشكي ما دوباره تكرار شوند، بايد اندازه‌گيري سطح منيزيم را به بخشي از غربالگري براي تشخيص زوال عقل تبديل كرد و اين كار را خصوصا براي افرادي كه مبتلا به كمبود منيزيم هستند، جدي گرفت. البته ما براساس يافته‌هاي فعلي‌مان نمي‌توانيم اثبات كنيم كه پايين بودن يا بالا بودن بيش از حد منيزيم مستقيما باعث ابتلا به زوال عقل مي‌شود، ولي مي‌خواهيم نقش استفاده از مكمل‌هاي منيزيم را در كاهش ژل medihoney يا افزايش اين خطر ارزيابي كنيم».
محققان مي‌گويند كه اين افراد اساسا در معرض خطر ابتلا به كمبود منيزيم قرار دارند: افراد مصرف‌كننده داروهاي مهاركننده پمپ پروتون مانند داروهاي ريفلاكس اسيد، افراد مصرف‌كننده داروهاي ديورتيك و افرادي كه ميزان منيزيم كافي در رژيم غذايي‌شان وجود ندارد.
اين مدي هاني مواد غذايي، منابع خوبي براي دريافت منيزيم كافي از طريق رژيم غذايي هستند: اسفناج، بادام، بادام هندي، سويا، لوبياي سياه، غلات سبو‌س‌دار، ماست و آووكادو.
منبع