همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش ،‌سندرم پاي بي‌قرار ممكن است به كمبود ذخيره آهن در مغز مربوط باشد كه موجب مكانيسم ضعيف انتقال آهن به طرف ديوارهاي خوني مغز مي‌شود.

سوال: از كجا بدانم سندرم پاي بي‌قرار دارم؟
جواب: شب‌هايي است كه كيفيت خواب‌تان كاملاً پايين و ناراحت كننده است اما اگر غلت زدن و چرخيدن براي‌تان بيشتر دردناك است تا عاجزكننده، پس خريد قطره آهن فروزومال ممكن است جزو افرادي باشيد كه از بيماري “ سندروم پاي بي‌قرار ” رنج مي‌برند (به نام بيماري ويليس اِكبوم هم شناخته مي‌شود)

نشانه‌هاي سندرم پاي بي‌قرار
يك علامت عمده براي اين سندرم وجود دارد: ميل به حركت پاها، چه واقعاً حركتشان بدهيد يا ندهيد اين اتفاق اغلب موقع استراحت مي‌افتد و با حركت تسكين مي‌يابد و بيشتر هم عصرها يا شب‌ها رخ مي‌دهد تا صبح‌ها. براي بعضي از افراد، اين درد در بازوها هم مي‌تواند باشد.

اين درد با بسياري از انواع ناراحتي درپاها يا بازوها فرق مي‌كند چون معمولاً دردهاي ديگر با استراحت دادن و حركت ندادن بهتر مي‌شوند نه با حركت دادن‌شان.

دليل سندرم پاي بي‌قرار چيست؟
با توجه به اين پماد آلفا براي جوش صورت علائم و رد كردن ساير دلايل بالقوه درد مانند آرتريت يا دردعضلاني ناشي از مصرف داروي استاتين، تشخيص اين سندرم نسبتاً راحت است. بررسي سوابق پزشكي براي رد كردن ساير علت‌ها، مهم است و مي‌تواند اطلاعات مهمي را آشكار كند كه احتمال داشتن اين سندرم را فاش مي‌كند.

حدود ۵۰ درصد موارد، اين بيماري خانوادگي است و كاري نمي‌توانيد درموردش بكنيد چون آن را به ارث مي‌بريد. اما مي‌تواند به بيماري‌هاي خاصي هم مربوط باشد، مخصوصاً كمبود آهن يا نارسايي مزمن كليه.

آهن، عنصري ضروري براي چگونگي عملكرد فرارسان‌هاي عصبي، مخصوصاً دوپامين، در مغز است. نه تنها كمبود آهن اغلب منجر به سندرم پاي بي‌قرار مي‌شود بلكه اگر مبتلا به اين سندرم باشيد، و فقرآهن هم داشته باشيد، علائم سوختگي با آب جوش به‌طور عمومي بدتر هم مي‌شوند.

سندرم پاي بي‌قرار مي‌تواند در هر مرحله‌اي از زندگي روي دهد، حتي در دوران كودكي. اما بيشتر در زنان در سنين مستعد حاملگي مشاهده مي‌شود، شايد دليلش اين باشد كه كمبود آهن خفيف اغلب در دوران بارداري اتفاق مي‌افتد. مردان بالاتر از ۴۰ سال هم در معرض اين سندرم هستند.

راه درمان سندرم پاي بي‌قرار چيست؟
درمان اين سندرم بستگي به شدت علائم دارد. براي كساني كه علائم اين بيماري به ندرت در آنها ديده مي‌شود، آن‌قدر اذيت نمي‌شوند كه نيازي به درمان داشته باشند.

اما آنهايي كه متناوبا اين علائم را تجربه مي‌كنند و از آن رنج مي‌برند، اما به طور ميانگين، كمتر از دوبار در هفته اين اتفاق مي‌افتد، نياز به پماد زخم بستر درمان داشته و بايد ميزان آهن‌شان سنجش شود، همچنين فعاليت‌هاي هشياركننده مغز هم براي‌شان تجويز مي‌شود مانند: حل جدول كلمات متقاطع پيش از خواب. زماني كه تمركز مغز را به اين طريق پرت مي‌كنيد، علائم اين سندرم تا مدتي كم رنگ‌تر مي‌شود.

همچنين اغلب توصيه مي‌شود يك دوره آزمايشي از كافئين پرهيز شود سپس ساير داروهايي كه ممكن است تاثيرگزار باشند، بررسي مي‌شوند.

بعضي از داروها، علائم سندرم پاي بي‌قرار را بدتر مي‌كنند مانند: داروهاي ضدافسردگي، داروهاي ضد تهوع يا آنتي هيستامين‌هاي مسكن (خواب آورهاي قابل خريد بدون نسخه پزشك).

نگرانيد كه آيا ممكن است مبتلا به اين سندرم باشيد؟ ملاقاتي با پزشك خانوادگي‌تان يا با يك خواب درمانگر داشته باشيد پيش از آن‌كه اين مري انسان سندرم براي خواب‌تان مشكل ساز شده و روي سلامت عمومي‌تان اثر بگذارد. عبارت ” پاي بي‌قرار ” ممكن است پيش پا افتاده به‌نظر برسد، اما اين بيماري عصبي مي‌تواند تمام بدن‌تان را دستخوش بيماري كند اگر ناديده گرفته شود.