- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 275 مشاهده
مقوي است و مصرف روزانه يك عدد از آن براي زنان باردار توصيه مي شود. بانوان باردار مي توانند روزي يك عدد گردو ميل كنند، زيرا خوردن اين خشكبار مقوي سبب تقويت پانسمان hartmann عمومي بدن مادر شده، ذهن جنين را تقويت مي كند و همچنين باعث مي شود تا پس از زايمان زيبايي پوست شكم خود را حفظ كنند.
به گزارش البته با توجه به بالا بودن مواد مغذي گردو و كاهش خطر ابتلا به سنگ كيسه قيمت پانسمان نوين صفرا، بانوان باردار مي توانند روزي يك عدد گردو ميل كنند، زيرا خوردن اين خشكبار مقوي سبب تقويت عمومي بدن مادر شده، ذهن جنين را تقويت مي كند و همچنين باعث مي شود تا پس از زايمان زيبايي پوست شكم خود را حفظ كنند.
گردو داراي هيدروتك طبع بسيار گرم و خشك است و با ويژگي دير هضم بودن براي افراد با معده گرم مناسب نيست. اين خشكبارباعث سردرد و جوش دهان مي شود و براي كساني كه سرفه مي كنند بسيار مضر است. زياده روي در مصرف گرمي جات باعث بروز سوء مزاج گرم در مادر و نهايتا بروز بيش فعالي نوزاد مي شود. همانندي مغز گردو با مغز انسان گوياي خواص بيماري پوستي آن براي تقويت ذهن است.مصرف مواد خوراكي مانند عسل و گردو براي افزايش قدرت بدني و كاهش بيماريها بسيار مؤثر است، اما اين را بدانيد كه مصرف بيش از حد گياهان دارويي، مواد مغذي و خوراكيها سلامت انسان را مختل ميكند. فوايد ديگر گردو مانند جلوگيري از سرطان سينه و پروستات، محافظت از پوست بارداري، گردو و ژل دبريد مواد معدني، مبارزه با يبوست ، تقويت مو، كاهش وزن، تقويت قواي جنسي، كمك به بيماران ديابتي، تقويت عملكرد مغز است.
منبع: باشگاه خبرنگاران
منبع