همه چيز در مورد پزشكي

جدید ترین مطالب
بخش بایگانی

افراد زيادي به دنبال رژيم غذايي لاغري هستند و سعي مي كنند آنها را امتحان كنند. برنامه رژيم غذايي براي لاغري با خوردن غذاهايي كه كالري صفر دارند، توسط تيفاني تيلور ساخته شده است. او ادعا مي كند زماني كه شما از اين رژيم غذايي پيروي كنيد مي توانيد 5-10 درصد از وزن بدن خود را در هفته اول و سپس 3 تا 7 پوند چربي را در هر هفته بعد از آن، از دست بدهيد. در اين نوشتار از بخش تغذيه دكتر سلام به بررسي اين رژيم غذايي پرداخته و يك برنامه غذايي براي آن پيشنهاد مي دهيم.

ادامه مطلب