- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 262 مشاهده
يكي از موارد موثر در سلامتي كودك، خواب كودك است. نوزاد تازه متولد شده يا بزرگتر، زمان زيادي از روز را در خواب مي گذراند. همان طور كه كودك رشد مي كند، ساختار خواب نيز تغيير مي كند. بعضي از كودكان، دچار اختلال خواب شده و به خوبي نمي خوابند. آيا مي دانيد چگونه ميتوان آنها را خواباند و چرخه خواب آنها را تنظيم كرد. در اين مقاله از بخش سلامت كودك، كليه اطلاعات لازم درباره الگوهاي خواب كودك 4 تا 6 ماهه فراهم شده است. همچنين در ادامه به بررسي ميزان خواب مورد نياز در سنين مختلف كودكان و نوجوانان مي پردازيم.