همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش : سياهي رفتن چشم و سرگيجه هنگام بلند شدن براي هر كسي اتفاق افتاده است. در صورتي كه سرگيجه و سياهي رفتن چشم به ندرت رخ دهد جاي نگراني نيست اما اگر سياهي رفتن چشم و سرگيجه به طور مداوم اتفاق افتد بايد به پزشك مراجعه شود. در اين مقاله به بررسي علت سياهي رفتن چشم و سرگيجه هنگام ايستادن مي پردازيم.

خسرونيا رئيس هيدروژل هيئت مديره جامعه پزشكان داخلي ايران گفت: وقتي شخصي تغيير وضعيت مي‌دهد يعني از حالت خوابيده به طور ناگهاني به حالت ايستاده در مي‌آيد چشمان فرد سياهي مي‌رود. علل زيادي زمينه ساز سياهي رفتن چشم‌ها است از جمله كاهش فشار خون، ناراحتي‌هاي گوش، تعرق زياد و مصرف ناكافي مايعات و آرتروز گردن.

وي اظهار داشت: هنگامي كه فشار خون پائين مي‌آيد خون به مغز و مخچه نمي‌رسد فرد دچار سرگيجه و سياهي رفتن چشم مي‌شود و بعد از چند لحظه مشكل حل مي‌شود. همچنين به هنگام تعرق شديد آب نمك زيادي از بدن دفع مي‌شود و در صورت استفاده نكردن از پماد سوختگي مايعات فرد دچار سياهي رفتن چشم مي‌شود.

علايم سياهي رفتن چشم:

شايع ترين عارضه سرگيجه وقتي است كه بعد از نشستن يا دراز كشيدن از خواب بلند مي شويد. علايمش معمولا كم تر از چند دقيقه طول مي كشد.

علائم و نشانه هاي سرگيجه شامل موارد زير است:

احساس سرگيجه و سياهي رفتن چشم بعد از ايستادن

تاري ديد

ضعف

غش

گيجي

حالت تهوع

چه زماني بايد به پزشك مراجعه كنيم:

سرگيجه يا سياهي رفتن چشم ممكن است نسبتا كم باشد كه با كمبود خفيف آب، يا قند خون پايين و يا بيش از حد داغ شدن تحريك كرم رژودرم براي از بين بردن جاي زخم مي شود. همچنين ممكن است زماني كه بعد از نشستن، مي ايستيد نيز اتفاق بيفتد.

اگر اين نشانه ها تنها گاهي اتفاق مي افتند، احتمالا هيچ دليلي براي نگراني وجود ندارد.اگركه علائم مكرري را تجربه كنيد مراجعه به پزشك بسيار مهم است، چون آن ها مي توانند مشكلات جدي را تشخيص دهند.

زماني كه اين مشكل پيش مي آيد يادداشت كنيد كه چه مدت دوام آوردند و در آن زمان چه كاري كرديد. اگر اين موارد در زمان هاي خطرناك رخ مي دهند، مانند رانندگي، اين موضوع را به پزشك اطلاع دهيد.

درمان لوزالمعده خانگي سياهي رفتن چشم و سرگيجه هنگام ايستادن

به خود كمك كردن در سرگيجه و سياهي رفتن چشم پس از ايستادن: در اينجا چند پيشنهاد خود كمكي براي نشانه هاي سرگيجه وجود دارد.

سر خود را روي بالش بگذاريد و آرام سرتان را بلند كنيد در حالي كه در رختخواب هستيد.

زماني كه نشسته ايد و يا دراز كشيده ايد، به آرامي بلند شويد.

از جوراب هاي طبي استفاده كنيد تا تجمع خون در پاها را به حداقل برسانيد.

كم و مدام غذا بخوريد تا خطر پايين آمدن فشار خون را كاهش دهيد.

مقدار زيادي مايعات بنوشيد.

مصرف الكل پانسمان زخم را متوقف كنيد.

مصرف كافئين متعادلي داشته باشيد.

از ورزش شديد، حمام هاي داغ، سونا و هر تماس با حرارت شديد اجتناب كنيد.

از ايستادن بدون حركت به مدت طولاني خودداري كنيد.

از بالا رفتن سريع در ارتفاعات بالا اجتناب كنيد.

فشار خون خود را به طور مرتب چك كنيد.

منبع: دكتر زخم