- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 271 مشاهده
وجود چربي در ادرار مي‌تواند چيز‌هاي زيادي در مورد آنچه مي‌خوريد و مي‌نوشيد بگويد و اينكه آيا عفونت يا بيماري خاصي در بدن خود داريد. چند بار ادرار كردن در طول روز، بخشي طبيعي از زندگي است و بيشتر افراد هر روز، شش تا هشت بار ادرار مي‌كنند. اما به ندرت پيش مي‌آيد كسي به ادرارش نگاه كند، يا متوجه تغييراتي در رنگ يا بوي ادرارش شود.
اما آيا تا به حال پيش آمده متوجه شويد ادرارتان چرب است؟ ادرار، اطلاعات قابل توجهي در مورد وضعيت جسمي ارائه مي‌دهد و نشاندهنده‌ي اين است كه چه مي‌خوريد، چه مكمل يا دارويي مصرف مي‌كنيد. بله همه‌ي اين‌ها بر خصوصيات ادرارتان تاثير مي‌گذارند.
ادرار چرب مي‌تواند نشان دهنده‌ي عارضه‌اي، مخصوصا در زنان باردار باشد. همچنين چربي در ادرار ممكن است حاكي از مصرف زياد ويتامين و دهيدراسيون بدن باشد يا وجود كتون در ادرار.
علت چربي در ادرار چيست؟
ادرار، مايعي زرد و آبكي است كه قبل از خروج از طريق مجراي ادرار، در مثانه ذخيره مي‌شود.
ادرار كردن يكي از مكانيسم‌هاي پماد زخم بستر حياتي بدن براي حذف سموم و ضايعات است. رنگ طبيعي ادرار در طيفي ميان زرد، زرد خيلي تيره و سفيد قرار دارد كه عامل اين رنگ‌ها، رنگدانه‌هايي در خون هستند كه اوروكروم نام دارند و غلظت يا ميزان رقيقي ادرار را تعيين مي‌كنند. ادرار به رنگ نارنجي روشن مي‌تواند نشاندهنده‌ي دهيدراسيون، مصرف الكل، برخي از غذا‌ها در رژيم غذايي و عفونت باشد. خون در ادرار مي‌تواند مي‌تواند باعث شود ادرارتان به طور كل رنگ متفاوتي داشته باشد.
مصرف زياد ويتامين
وجود ويتامين‌ها و ساير مكمل‌ها مي‌توانند ادرار را چرب كنند، مخصوصا زماني كه ويتامين، زياد مصرف شود. مخصوصا ويتامين D كه زياد آن مي‌تواند ادرار را چرب كند.
همچنين اين امكان وجود دارد كه ويتامين‌ها به خوبي جذب بدن نشوند. در نتيجه شايد لازم باشد تغييرات غذايي صورت بگيرد تا به بدن كمك شود ويتامين‌ها را راحت‌تر گوارش و جذب كند.
به طور كلي، رژيم غذايي بايد سرشار از سبزيجات و غذا‌هاي فيبر دار و مغذي باشد، كمتر غذا‌هاي فرآوري شده مصرف شود و رنگ‌ها و ويتامين‌هاي مصنوعي و نگهدارنده‌ها و ساير مواد شيميايي از رژيم غذايي حذف شوند.
شيلوس (Chyle)
اگر ادرار به مدت طولاني در مثانه بماند، طبيعي است كه كمي چرب شود. اين چربي ادرار، ناشي از شيلوس مي‌باشد كه ماده‌اي ساخته شده از پروتئين و چربي است. اما اگر مقدار شيلوس زياد باشد و ظاهري چسبناك و شيري رنگ يا كف آلود پيدا كند بايد به پزشك مراجعه كنيد. فشار زياد در رگ‌هاي لنفاوي مي‌تواند باعث شود شيلوس، وارد مجاري ادرار مري انسان شده و تبديل به ضايعات شود. اين عارضه‌اي است كه معمولا در دوران بارداري و عفونت‌هاي انگلي، سرطان و سيروز كبدي روي مي‌دهد.
گرسنگي
گرسنگي زماني روي مي‌دهد كه فرد، كالري كمي دريافت مي‌كند و غذاي بسيار كمي مي‌خورد يا اصلا چيزي نمي‌خورد. زمان‌هايي نيز ممكن است بدن گرسنه باشد، در حاليكه فرد تغذيه‌ي نرمال خود را دارد. اين نوع گرسنگي اغلب در اثر مشكلات گوارشي بروز مي‌كند كه شامل عدم جذب مناسب غذا و يا پردازش نادرست آن توسط بدن مي‌شود. گرسنگي مي‌تواند نتيجه‌ي بيماري به نام هايپر متابوليسم يا سوخت و ساز زياد از حد در بدن باشد.
بدن تحت عارضه‌ي هايپر متابوليسم و مشكلات گوارشي، بايد به تغذيه روي بياورد و سراغ چربي‌هاي انباشته شده‌اش برود. وقتي چربي تمام مي‌شود، بدن سراغ پروتئين‌هاي ذخيره شده در اطراف كمر، باسن، شكم و لگن مي‌رود. وقتي پروتئين‌ها سوخت مي‌شوند، مقداري از ضايعات توليد شده وارد مجراي ادرار مي‌شوند و اين اتفاق مي‌تواند ادرار را چرب كند. به اين حالت كتون زدگي مي‌گويند. در اين عارضه بدن ديگر از كربوهيدرات به عنوان انرژي استفاده نمي‌كند. اين علت از چرب شدن ادرار مي‌تواند خطرناك باشد و علائمي شبيه نقرس، خستگي، تهوع، ضعف، افزايش تعريق و كاهش وزن زياد ايجاد نمايد.
دهيدراسيون
ادرار زرد تيره يا مايل به قهوه‌اي و چرب مي‌تواند علامت كم آبي بدن باشد. افرادي كه فعاليت بدني يا ورزش‌هاي شديد و سنگين انجام مي‌دهند، سالمندان و آن‌هايي كه مشكلات گوارشي دارند، در معرض دهيدراسيون هستند. تعريق زياد ناشي از تب بالا كرم رژودرم براي گوشت اضافه يا هواي بسيار گرم از علت‌هاي ديگر دهيدراسيون هستند. ساير علائم دهيدراسيون بدن شامل سرگيجه، خستگي، تشنگي و خشكي دهان مي‌شوند. اگر متوجه شديد ادرارتان چرب شده، ممكن است نوشيدن مكرر آب، كافي باشد تا مشكل دهيدراسيون‌تان برطرف شود.
كتون در ادرار
همانطور كه گفته شد، ادرار چرب مي‌تواند نتيجه‌ي وجود كتون‌ها در ادرار نيز باشد. علاوه بر كم غذا خوردن يا گرسنه نگه داشتن بدن، موارد ديگري نيز مي‌توانند بدن را در شرايط كتون زدگي قرار دهند مانند ديابت كنترل نشده، اوردوز انسولين، و يا مشكلات قند خون و همچنين تغيير رژيم معمول غذايي به منظور كاهش وزن مانند رژيم‌هاي كم كربوهيدرات و پُر پروتئين. وجود كتون در ادرار مي‌تواند نتيجه‌ي ورزش زياد، استرس زياد، الكليسم و يا رژيم‌هاي كم كالري نيز باشد. بدن در شرايط كتون زدگي نمي‌تواند كربوهيدرات‌ها را براي انرژي تجزيه كند و بايد سراغ چربي‌ها برود. در نتيجه‌ي اين پروسه‌ي متابوليكي، كتون‌ها در ادرار باقي مي‌مانند و اين زماني است كه ادرار چرب مي‌شود.
بارداري
بارداري نيز علت ممكن ديگري براي چربي ادرار است. تهوع و استفراغ در بارداري مي‌تواند باعث شود سطح كتون‌ها در ادرار غير طبيعي شود. كتون‌ها در ادرار طي دوره بارداري مي‌تواند علامت ديابت بارداري نيز باشد. ديابت بارداري در دوره‌ي بارداري به وجود مي‌آيد و بعد از زايمان برطرف مي‌شود.
وقتي غذايي مصرف مي‌كنيد، بدن آن را به قند خون تبديل مي‌كند و اين زمان است كه براي پماد آلفا تامين انرژي توسط انسولين مصرف مي‌شود. اما طي بارداري، هورمون‌هاي جفت مي‌توانند مقاومت به انسولين ايجاد كنند، با اينكه قند خون كافي در بدن وجود دارد.
اساسا بدن زن باردار به دليل مقاومت به انسولين نمي‌تواند از قند خون استفاده كند. در نتيجه از چربي براي انرژي استفاده كرده و باعث مي‌شود كتون‌ها در ادرار تجمع پيدا كرده و ادرار چرب شود. زنان بارداري كه ادرار چرب دارند، دچار اختلالات متابوليكي، عادات بد غذايي و دهيدراسيون نيز مي‌شوند.
بيماري‌هاي مرتبط با ادرار چرب
وقتي ادرار طبيعي است، بوي تندي ندارد. اما بوي بد از ادرار تيره رنگ و چرب مي‌تواند نشاندهنده‌ي سنگ كليه يا عفونت كليه باشد. خوب است بدانيد بوي شيرين ادرار نيز مي‌تواند علامت ديابت باشد.
ادرار نارنجي زنگ نيز مي‌تواند ناشي از مصرف زياد غذا‌هاي قرمز يا نارنجي رنگ باشد مانند لبو يا تمشك. ضمنا بيماري‌هاي خاصي نيز وجود دارند كه با ادرار چرب مرتبط اند. همانطور كه گفته شد به طور كلي يك فرد سالم بايد در روز شش تا هشت بار ادرار كند، اما همه‌ي اين‌ها بستگي به ميزان مصرف مايعات دارد.
كلام پاياني
بيشتر افراد وقتي احساس كنند ادرار دارند بدون اينكه به چيز ديگري فكر كنند به دستشويي مي‌روند، اما بايد به تعداد دفعات ادرار كردن‌تان در طول روز، رنگ و بوي آن توجه كنيد. يك مورد ظاهرا بي اهميت مانند چربي ادرار مي‌تواند بيانگر ميزان آبي كه مي‌نوشيد، غذايي كه مي‌خوريد و يا مشكلي جدي‌تر مانند يك بيماري يا عفونت در بدن باشد. سنگ كليه، عفونت مجاري ادرار، مثانه‌ي درمان تاول سوختگي با آب جوش پُركار، بزرگ شدن پروستان و يا ديابت همگي مي‌توانند علت چربي ادرارتان باشند.
هميشه پزشك‌تان را در جريان هر مسئله‌اي كه براي سلامتي‌تان پيش مي‌آيد بگذاريد و به ادرارتان توجه كنيد تا بتوانيد تصوير درستي از وضعيت سلامتي‌تان ارائه دهيد.
منبع: برترينها
منبع