همه چيز در مورد پزشكي

۱۳ درمان خانگي خراشيدگي پوست (بخش اول )

هرچند خراشيدگي پوست مي‌تواند در هر جايي از بدن رخ دهد، اما ران، نوك پستان، كشاله‌ي ران، گردن و زير بغل بيش‌تر از ساير نواحي بدن حساس به اين اختلال هستند. اين مشكل در افرادي كه داراي اضافه وزن هستند، به ورزش علاقه دارند و افرادي كه داراي پوست حساس هستند، شايع‌تر است.

قسمت‌هاي دردناك و قرمز، راش، احساس سوزش و درد، علائم اصلي اين اختلال هستند و اگر به موقع درمان نشوند، ممكن است شرايط بدتر شود. علاوه بر اين، منطقه‌ي آسيب‌ديده هنگام تماس با آب مي‌سوزد.

اگر چه خراشيدگي پوست يك مشكل خطرناك نيست، اما سبب بروز احساس ناخوشايندي در فرد مي‌شود و حتي مي‌تواند سبب ترك خوردن پوست شود و همين به نوبه‌ي خود خطر ابتلا به عفونت و ساير عوارض را افزايش مي‌دهد.

براي كاهش درد و سوزش مرتبط با پوستي كه دچار خراشيدگي شده، مي‌توانيد از برخي داروهاي ساده و طبيعي در خانه استفاده كنيد. به علاوه، شما بايد علت اصطكاك را مشخص كنيد تا مانع از بروز مجدد آن شويد و همچنين بايد پوست دچار خراشيدگي را سريع درمان كنيد.

در اين نوشتار، براي شما ۱۳ بهترين درمان طبيعي را براي رفع خراشيدگي پوست آماده كرده‌ايم. اين روش‌ها هيچ گونه عارضه‌ي جانبي نشان نخواهند داد. در واقع اين مقاله بهترين روش‌ها را براي درمان اين مشكل از منابع معتبر جمع‌آوري كرده‌است. با اين حال، هدف از آن ارائه‌ي توصيه‌هاي پزشكي نيست و فقط با هدف اطلاع‌رساني به شما آماده شده‌است. ادامه‌ي مطلب را بخوانيد تا با ين روش‌هاي درماني آشنا شويد!

۱۳ درمان خانگي برتر براي رفع خراشيدگي پوست

۱. كمپرس سرد

اين يكي از داروهاي خانگي مناسب براي خراشيدگي پوست است كه بايد امتحان كنيد! فقط بهتر است در اسرع وقت كمپرس سرد را رو مناطق آسيب‌ديده پوست‌تان استعمال كنيد. اين كار قرمزي را كاهش مي‌دهد و پس از آن ميزان سوزش پوست نيز كم مي‌شود.

مواد لازم:

– چند تكه يخ
– يك حوله‌ي نازك

روش انجام كار:

– ابتدا تكه‌هاي يخ را لاي حوله‌ي نازك قرار دهيد.
– سپس، آن را در ناحيه‌ي آسيب‌ديده‌ي پوست به مدت حدودا ۵ دقيقه قرار دهيد.
– حالا، حوله‌ي حاوي يخ را كنار بگذاريد و پس از مدتي دوباره اين روش را تكرار كنيد.
– شما بايد چندين بار در روز اين روش درماني را انجام دهيد.
– يا مي‌توانيد منطقه‌ي آسيب‌ديده‌ي پوست را با آب سرد يا خنك شستشو دهيد.

توجه: تكه‌هاي يخ را مستقيما روي پوست قرار ندهيد.

۲. جوي دوسر و آب گرم

بلغور جوي دوسر داراي خواص دارويي بسيار زيادي است و مي‌تواند پوست خراشيده را تسكين دهد، و آن را تميز و مرطوب كند.

بر اساس مطالعه‌اي كه در سال ۲۰۰۷ صورت گرفت، جوي دوسر به عنوان يك ماده‌ي ضد التهابي عالي عمل مي‌كند كه مي‌تواند به تسكين و محافظت از پوست شما كمك كند. بنابراين، شما مي‌توانيد به راحتي آن را به عنوان يكي ديگر از درمان‌ها در فهرست ۱۴ درمان طبيعي خانگي براي رفع هراشيدگي پوست قرار دهيد.

مواد و وسايل لازم:

– پودر جوي دوسر – ۱ تا ۲ فنجان
– آب گرم
– وان حمام
– يك حوله‌ي نرم

روش انجام كار:

– در ابتدا، وان را با آب گرم پر كنيد.
– سپس، پودر بلغور جوي دوسر را به آن اضافه كنيد و خوب هم بزنيد.
– بعد، به مدت ۲۵ تا ۳۵ دقيقه در آب داخل وان غوطه‌ور شويد.
– پس از آن، بدن خود را با آب گرم شستشو دهيد.
– در نهايت پوست را با حوله به آرامي خشك كنيد.
– شما مي‌توانيد اين روش درماني را دست كم يك بار در روز استفاده كنيد.

نكته: پوست دچار خراشيدگي را مالش ندهيد.

۳. جوش شيرين، روغن اسطوخودوس و آب

يكي ديگر از داروهاي موجود در فهرست درمان‌هاي خانگي و طبيعي پوست خراشيده كه دوست داريم در اين‌جا معرفي كنيم، استفاده از جوش شيرين است. جوش شيرين مي‌تواند به كاهش خارش و درد ناشي از خراشيدگي پوست كمك كند. علاوه بر اين، خواص شفابخش آن مي‌تواند به درمان سريع خراشيدگي كمك كند و حتي خطر عفونت را كاهش دهد.

مواد لازم:

– جوش شيرين – ۱ قسمت
– آب – ۳ قسمت
– روغن اسطوخودوس – چند قطره

مطلب مرتبط: درمان سرطان پوست: ۱۲ درمان خانگي سرطان پوست كه بايد بدانيد

روش انجام كار:

– در ابتدا، جوش شيرين، روغن اسطوخودوس و آب را خوب با هم مخلوط كنيد.
– سپس، مخلوط را روي منطقه‌ي آسيب‌ديده‌ي پوست‌تان استعمال كنيد و ۵ دقيقه صبر كنيد.
– در نهايت، اين منطقه را با آب سرد شستشو دهيد.
– شما مي‌توانيد اين درمان را روزانه يك بار و به مدت چند روز تكرار كنيد.

نكته: پودر جوش شيرين را مدت زمان طولاني روي پوست نگذاريد زيرا ممكن است موجب تحريك بيش‌تر پوست شود.

۴. چاي سبز، چاي بابونه، گل كالندولا و آب

خيساندن مناطق آسيب‌ديده‌ي پوست در يك تركيب آرامش‌بخش مي‌تواند به عنوان يكي از ساده‌ترين روش‌هاي خانگي براي درمان خراشيدگي پوست به شمار رود زيرا پوست را تسكين مي‌دهد و آن را آرام كمي‌ند. به علاوه، اين محلول تهيه شده با استفاده از چاي سبز، چاي بابونه و گل كالندولا به عنوان يك حمام شفابخش، آرامش‌بخش و تسكين‌دهنده نيز شناخته مي‌شود.

مواد لازم:

– چاي سبز – ۱/۳ فنجان
– گل كالندولاي خشك شده – ۱/۳ فنجان
– چاي بابونه – ۱/۳ فنجان
– آب – ۲ ليتر

روش انجام كار:

– در ابتدا چاي سبز، چاي بابونه و گل كالندولاي خشك را آماده كنيد.
– سپس آنها را در آب جوش بريزيد.
– در مرحله‌ي بعد صبر كنيد تا تركيب دم بكشد و خنك شود. سپس محلول حاصل را به آب گرم داخل وان اضافه كنيد.
– منطقه‌ي دچار خراشيدگي را به مدت حدودا بيست دقيقه در اين آب غوطه‌ور كنيد.
– در نهايت با استفاده از حوله با آرامي پوست را خشك كنيد.
– اين روش درماني نه تنها مي‌تواند پوست شما را جوان‌سازي كند، بلكه به خوبي آن را تغذيه مي‌كند؛ بنابراين، بايد به طور روزانه آن را تكرار كنيد.

۵. روغن درخت چاي و آب

در واقع، روغن درخت چاي يك درمان موضعي مناسب براي برخي از تحريكات پوستي است، از جمله خراشيدگي پوست. اين روغن با توجه به خواص ضد ميكروبي كه دارد، مي‌تواند از پوست در برابر عفونت‌ها محافظت كند.

مواد و وسايل لازم:

– روغن درخت چاي – چند قطره
– آب – يك فنجان كوچك
– توپ پنبه‌اي

روش انجام كار:

– در مرحله‌ي اول، توپ پنبه‌اي تميز را در آب فرو كنيد.
– سپس روغن درخت چاي را روي آن بماليد.
– در اين مرحله، به آرامي‌توپ پنبه‌اي را روي پوست آسيب‌ديده‌تان فشار دهيد.
– شما بايد اين روش را دو بار در روز انجام دهيد تا به طور كامل از شر اين مشكل خلاص شويد.
– روش ديگر براي استفاده از روغن درخت چاي اين است كه مي‌توانيد چند قطره از آن را به هر مرطوب كننده‌‌ي بدون بويي كه داريد اضافه كنيد و سپس تركيب حاصل را بر روي منطقه‌ي آسيب‌ديده‌ي پوست استعمال كنيد.

توجه: شما نبايد روغن درخت چاي رقيق نشده را به طور مستقيم روي پوست استعمال كنيد زيرا ممكن است باعث سوزش پوست شود.

منبع:

vkool