- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 257 مشاهده
در مورد كنترل وزن چه مي دانيد؟ بسياري از ما تجربه انواع رژيم هاي غذايي و روش هاي مختلف براي كم كردن وزن يا به دست آوردن وزن مناسب را در دوره اي از زندگي مان داشته ايم. به علاوه، اكثر ما باورهاي رايج يا حقايق در مورد رژيم