همه چيز در مورد پزشكي

به گزارش ، زرشك از محبوب ترين گياهاني است كه ميوه آن بين اغلب مردم جهان طرفدار دارد. زرشك چه ترش باشد چه ملس، طرفداراني دارد و به نظر مي رسد اين طرفداران حق دارند به علت خواص متعدد اين گياه تا پانسمان لوهمن روشه اين حد دوستش داشته باشند.زرشك مي تواند خواصي متعدد براي بدن انسان داشته باشد. خواصي كه شايد با برخي از آن ها آشنا باشيد. براي مثال زرشك فشار خون را كاهش مي دهد و براي افرادي كه دچار غلظت خون هستند نيز مفيد است.

اما جالب است اكنون كه در فصل سرما هستيم بدانيد كه زرشك مي تواند گاز عسل از ابتلا به انواع سرماخوردگي و آنفولانزا پيشگيري كند. زرشك سرشار از انواع ويتامين ها است و يكي از اين ويتامين ها نيز ويتامين ب است كه در كاهش مخاطرات مرتبط با سرما خوردگي نقشي مهم بازي مي كند.

برخي پژوهش ها نشان داده زرشك مي تواند در كاهش سردرد و گلو درد نيز پيچش بيضه موثر باشد و اين يعني يك داروي طبيعي فوق العاده براي درمان سرماخوردگي هاي مزمن.

زرشك بخوريد سرما نخوريد
اگر زرشك ترش اذيتتان مي كند مي توانيد با خريد زرشك هاي تازه و رسيده تر از طعم ملس زرشك استفاده كنيد.زرشك را مي توان به شكل خام يا پخته در غذاها استفاده كرد. افزون بر اين آب زرشك نيز خواصي متعدد اسميت اند نفيو دارد اما هيچوقت فراموش نكنيد كه زرشك هاي تازه يا آب زرشك هاي خانگي به زرشك هاي نمك زده يا آب زرشك هايي كه با مواد صنعتي تهيه مي شوند، ارجحيت دارند.

منبع: انتخاب