- نویسنده : عيسي قاسمي
- بازدید : 376 مشاهده
روش هايي خانگي درمان زخم معده ( بخش دوم )
۵-چاي سبز
مصرف دو تا سه بار چاي سبز در روز براي درمان انواع بيماري‌هاي معده توصيه شده است.
۶- تركيب سركه سيب و جوش شيرين
مطالعات نشان مي دهد تركيب مقدار كمي جوش شيرين با دو فنجان آب و دو قاشق غذاخوري سركه سيب باعث حل شدن اسيد معده و درمان زخم معده مي‌شود. استفاده از اين معجون دوبار در روز توصيه شده است.
۷-آلوئه ورا
تركيب ژل آلوئه ورا با آب براي درمان زخم معده مفيد است. مصرف اين تركيب دو تا سه بار در روز توصيه شده است.
۸- شيربادام
شيربادام خواص آرام‌بخش دارد و به درمان زخم معده كمك مي‌كند. براي تهيه شيربادام كافيست بادام درختي را چند ساعت درون آب خيس كنيد تا پوست آن به راحتي جدا شود، سپس آن را با يك ليوان شير در مخلوط كن بريزيد و ميل كنيد. اين تركيب يك يا دو بار در روز توصيه شده است.
۹- شير بز
مصرف دو فنجان شير بز در روز به تكسكين درد و بهبود زخم كمك مي‌كند.
۱۰-روغن كرچك و شير
تركيب شير با چند قطره روغن كرچك در درمان التهاب و تسكين زخم معده موثر است.
۱۱-شير نارگيل
شير نارگيل خاصيت ضد باكتري دارد و مصرف دو تا سه ليوان آن در روز به درمان زخم معده و التهاب معده كمك ميكندرعايت نكات زير براي رهايي از زخم معده موثر است:
از الكل دوري كنيد
الكل يكي از مهمترين دلايل بروز و تشديد زخم معده است. الكل سبب افزايش اسيد معده و التهاب بيشتر شده و آسيب بيشتري به سيستم گوارشي وارد مي‌كند
آب كافي بنوشيد
مصرف آب كافي ميزان اسيد معده را متعادل مي‌كند و به كاهش درد و التهاب كمك مي كند. مصرف دو ليتر آب براي بيماران مبتلا به زخم معده ضروري است.
سير را در وعده‌هاي غذايي بگنجانيد
سير خواص ضد ميكروبي و ضد باكتريايي قوي دارد و به درمان زخم معده كمك مي‌كند.
- مصرف ادويه‌جات و غذاهاي تند را به حداقل كاهش دهيد
- سيگار نكشيد
- غذاهاي چرب نخوريد
- داروهاي ضد التهابي غير استروئيدي را با غذا مصرف كنيد تا اثر آن بر معده كاهش يابد
- استرس خود را مديريت كنيد
- مصرف شكر را كاهش دهيد
زخم معده يكي از مهمترين دلايل ابتلا به سرطان معده است. سرطان معده سومين علت مرگ ناشي از سرطان محسوب مي شود. به گزارش انجمن سرطان آمريكا، مرگ و مير ناشي از سرطان معده در آمريكا كاهش يافته است و دليل آن نيز تجويز آنتي بيوتيك به محض بروز زخم معده است. به گزارش انجمن سرطان آمريكا (ACS) سالانه حدود ۱۰ هزار و ۷۲۰ نفر بر اثر اين بيماري در آمريكا جان خود را از دست مي دهند.
منبع : hidoctor