همه چيز در مورد پزشكي

اما برخي اوقات، با وجود اينكه ما سبك زندگي سالمي را پيش گرفته‌ايم، بنظر مي‌رسد كه وزنمان كم نمي‌شود، پزشكي كودكان اصلا مهم نيست كه چقدر تلاش مي‌كنيم.

اگر شما هم با چنين مشكلي مواجهيد، ممكن است دچار برخي مشكلات پنهان باشيد، مثلا شرايط خاص پزشكي كه فرايند كاهش وزن را تقريبا غير ممكن مي‌كنند. در ادامه‌ي اين مطلب با ۶ دليلي كه چرا وزن كم نمي‌كنيد آشنا خواهيد شد:

هم ورزش مي‌كنم و هم رژيم دارم، پس چرا لاغر نمي‌شوم؟

۱. ژنتيك

بعضي اوقات، اضافه وزن شما ممكن است ناشي از ژن شما باشد. اين موضوع بر اشتهاي شما، طلبگي غذاها، سوخت و ساز و حتي توزيع چربي بدنتان تاثير مي‌گذارد. پس اگر والدين شما هم دچار اضافه وزن هستند، شانسش وجود دارد كه شما بصورت ژنتيكي چاق باشيد.

۲. چسب بخيه مصرف دارو

دوره‌هاي درماني و مصرف داروهاي خاصي مي‌تواند باعث شود چند كيلويي وزن اضافه كنيد: داروهاي ضد افسردگي، داروهاي ديابت، بلوك كننده بتا، قرص‌هاي خواب و قرص‌هاي كنترل بارداري، داروهايي هستند كه اغلب با افزايش وزن همراهند.

۳. كم خوني

به دليل فشار خون پايين دائمي، كه مسبب اين مشكل است، به نسبت يك فرد سالم، كمتر كالري خواهيد سوزاند. شايع‌ترين نوع كم خوني، كم خوني فقر آهن است كه بر روي تيروئيد شما تاثير مي‌گذارد، بنابراين كاهش حتي نيم كيلو بنظر غير ممكن مي‌رسد!

۴. نفخ

يبوست، شايع‌ترين دليل ايجاد نفخ است. اگر به اندازه‌ي كافي آب و فيبر مصرف قيمت پماد زخم بستر نكنيد سيستم گوارشتان بهم مي‌ريزد. سندرم روده‌ي تحريك پذير نيز معمولاً با نفخ همراه است. راه حل اين است كه دليل دقيق نفختان را بيابيد، چرا كه اين بيماري به دلايل مختلفي خود را ميان مردم نشان مي‌دهد.

۵. مقاومت به انسولين

انسولين مسئول جذب گلوكز در بدن ما و تبديلش به چربي است. «مقاومت به انسولين» زماني پديدار خواهد شد كهبدن ما حساسيت كمتري به انسولين نشان دهد، و شروع به توليد انسولين بيش از اندازه كند.

انسولين بيشتر، بدين معني است كه بدن شما چربي بيشتري هم ذخيره مي‌كند. سطح بالاي انسولين، جلوي آزاد شدن چربي از سلول‌هاي چربي را خواهد گرفت.

۶. درمان سوختگي با آب جوش كم كاري تيروئيد

هورمون تيروئيد است كه سوخت و ساز بدن ما را تنظيم مي‌كند. كمبود اين هورمون، مي‌تواند سوخت و ساز بدن را كند كند كه در نتيجه با افزايش وزن روبرو خواهيم شد.

با اينحال افزايش وزن خيلي زياد بخاطر كم كاري تيروئيد، اتفاقي معمول نيست. اين بيماري معمولاً باعث تجمع بيش از اندازه‌ي نمك، و در نتيجه احتباس آب خواهد شد. بنابراين چند كيلويي هم بدين دليل وزنتان زياد خواهد شد.

بعنوان نتيجه گيري، شايد هميشه چاق شدن، تقصير شما نباشد، اما راه‌هايي براي جلوگيري از آن وجود دارد. هر كدام از شرايطي كه در بالا قطره فروزومال به آن اشاره كرديم، راه حل خودشان را دارند، پس نا اميد نباشيد.

اگر با كاهش وزنتان مشكلي جدي داريد، با پزشكتان در اينباره مشورت كنيد تا دليلش را بيابيد. همچنين فراموش نكنيد كه مدام، بندتان را چك آپ كنيد و پيش از شروع هر برنامه‌ي غذايي هم با پزشكتان مشورت نماييد.

منبع: برترينها