همه چيز در مورد پزشكي

آيا مي دانستيد كه بسياري از نشانه هاي قابل مشاهده پيري را مي توان به كاهش ميزان حجم ربط داد، در حالي كه بافت چهره تحليل مي رود و خطوط در اطراف بيني، دهان و گونه ها ظاهر مي شوند. پركننده هاي پوستي مي توانند اين حجم كم را جبران كنند و باعث بهتر شدن چين هاي پوستي و حجم دار شدن لب ها و ايجاد ظاهري جوانتر شوند.

سوء هاضمه، التهاب، رفلاكس اسيد معده، اسهال، يا يبوست؟ آيورودا مي گويد آشپزخانه شما پاسخ اين سوال را دارد.

در آئورودا، آگني (آتش) به عنوان منبع زندگي در نظر گرفته مي شود. اين به معناي لفظي سلامت خوب و استعاره براي همه عملكردهاي متابوليك در بدن است.

آيا از گاز معده، نفخ، درد شكم و زرد شدن پوست رنج مي بريد؟ شما ممكن است با كمبود نمك صفرا مواجه شده باشيد. اختلال  در عملكرد صفرا مي تواند سلامت كبد، كيسه صفرا، روده بزرگ و پوست شما را تغيير دهد كه منجر به التهاب و افزايش چربي ها و سموم مي شود. اما صفرا دقيقا چيست، و چرا اين ماده تا اين اندازه مهم است؟ اين سوالي پيچيده اي است، اما اين مقاله از بخش بيماري هاي دكتر سلام، پاسخ شما را مي دهد كه آيا مكمل هاي نمكي گزينه اي مناسب هستند يا خير.

شغل ها و حرفه هاي مختلف در اغلب كشورها ، طبق اصول يكساني اجرا مي شوند. براي مثال يك حسابدار، آتشنشان يا وكيل مدافع در كشور آمريكا تقريبا از همان اصولي پيروي مي كنند كه افراد با همين شغل ها در كشورهاي ديگر مثل آلمان از آنها تبعيت مي كنند … اما اين موضوع در مورد مامايي مطرح نيست. اگرچه مهم ترين وظيفه ماماها در تمام جهان، فراهم آوردن تجربه خوب از زايمان است اما روش عملكرد آنها در بعضي كشورها با يكديگر تفاوت دارد. در مجله راستينه با بعضي از اين تفاوت ها آشنا خواهيد شد.

خود بزرگ بيني همچون ساير بيماريهاي رواني و اجتماعي معلول دردها و آسيب هاي مختلفي است . اگر نقد در فضايي رخت بندد ، خود بزرگ بينان مدام توهمات خود را به افراد القا مي كنند. در اين صورت كنترل اوضاع نيز سخت مي شود و اختيار امور از دست همه خارج مي شود . بيماري خود بزرگ بيني را در مجله سلامتي راستينه بررسي خواهيم كرد.

در اين مقاله عادت‌هاي بدي را بيان خواهيم كرد كه براي سلامت قلب شما مضر است و بايد از آن اجتناب كنيد.

عادت‌هاي بد براي قلب شما:

اگر اخيرا احساس ضعف ميكنيد و متوجه شده ايد درحال بيمار شدن ، سرما خوردگي ويا آنفولانزا ، هستيد، ممكن است سيستم ايمني بدن شما ضعيف شده باشد.خوشبختانه ، مراحلي وجود دارند كه با انجام دادن آنها ميتوانيد سيسنم ايمني بدنتان را تقويت كنيد مانند تغيير روش زندگي و رژيم غذايي.
در اينجا به غذاهايي اشاره كرده ايم كه براي سيستم ايمني بدن مفيدند:

گايافنزين براي درمان سرفه و احتقان ناشي از سرماخوردگي، برونشيت و ساير بيماري هاي تنفسي استفاده مي شود. اين محصول معمولا براي سرفه هاي مداوم ناشي از مشكلات تنفسي درازمدت (مانند برونشيت مزمن، آمفيزم) استفاده نمي شود، مگر اينكه توسط پزشك تجويز شود. گايافنزين خلط آور است. اين دارو با رقيق كردن و شل كردن مخاط در مجاري هوايي، پاكسازي احتقان و راحت تر كردن تنفس عمل مي كند.

هر ساله هزاران خانم باردار در جهان، به خصوص در كشورهاي در حال توسعه به دليل عدم برخورداري از خدمات درماني لازم ، جان خود را از دست مي دهند. همچنين ميليون ها خانم از عفونت ها و ناتواني هاي ناشي از روشهاي پيشگيري از بارداري، رنج مي برند . با راستينه ، مامايي را بهتر بشناسيم .

زردچوبه يكي از ادويه هايي است كه بيش ازساير ادويه ها مورد مطالعه قرار گرفته است. زردچوبه موضوع بيش از ۷۰۰۰ تحقيق بوده كه توسط سازمان بين الملل سلامت منتشر شده است. دليل محكمي براي آن وجود دارد : و آن اينست كه اين ادويه حتي در فرهنگهاي بسيار قديمي مورد استفاده قرار ميگرفته .محققان ميخواهند دليل اين خواص و فوايد آن را بدانند .
وضعيت سلامتي كه زردچوبه درمان ميكند مختلف است : از سرطان تا فشار خون بالا ، التهاب مفاصل ، افسردگي ، حفاظت از پوست در مقابل اشعه فرابنفش ، اختلالات شناختي.
بارزترين تركيب موجود در زردچوبه كه داراي خواص دارويي ودرماني ميباشد كوركومين است. اين تركيب يك آنتي اكسيدان قوي است و با مواد سم مبارزه ميكند. زردچوبه يك ادويه چند كاره محسوب ميشود كه ميتوان آن را به هر چيزي اضافه كرد . اين ادويه طعم خاص و خوشايندي به غذا ميدهد.
همانطور كه ميدانيم ثابت شده زردچوبه مانند دارو عمل ميكند ، در حاليكه عوارض جانبي و هزينه داروها را ندارد.موارد زير را چك كنيد : اگر يك يا دو مورد از اين موارد را مصرف ميكنيد، ممكن است سعي كنيد به غذاي خود زردچوبه اضافه كنيد و داروهاي زيان بار را محصولات مدي هاني كنار بگذاريد.