همه چيز در مورد پزشكي

دوران بارداري يكي از مهمترين بخش هاي زندگي زناشويي است. در اين عرصه از زندگي، زنان باردار دچار تغييراتي در جسم و روان خود مي شوند كه با داشتن آگاهي و دانش در مورد دوره بارداري هفته به هفته مي توانند اين دوران را با موفقيت پشت سر بگذارند. اينكه بدانيد در هر هفته جنين شما چه تغييراتي كرده و به چه مواد غذايي بيشتر احتياج دارد، مي تواند بسيار هيجان برانگيز و كمك كننده باشد. دكتر سلام براي راهنمايي شما عزيزان، كلاس آمادگي بارداري در خانه را برپا كرده است كه در اين كلاس بارداري به آموزش بارداري و ياد آوري نكات مهمي خواهيم پرداخت كه در سلامت شما و جنينتان اثربخش هستند.

در مورد قرص دميترون چه مي دانيد؟ آيا شما آن را با اندانسترون مي شناسيد؟ از عوارض اين دارو با خبر هستيد؟ آيا مي دانيد كه اين دارو حتما بايد با تجويز پزشك و زير نظر ايشان مصرف گردد؟ چون مي تواند عوارض شديد و خطرناكي مثل سندروم سروتونين ايجاد كند. براي كاهش عوارض آن بايد بهترين دوز مصرف نسبت به سن و شرايط بيماري شما تجويز گردد. در اين بخش از داروهاي دكتر سلام در مورد علل مصرف، تداخلات دارويي، عوارض، نحوه مصرف اين دارو، نكاتي كه بايد حين مصرف آن رعايت كنيد و مراقبت هاي تخصصي – پرستاري صحبت خواهيم كرد.

حتما شما هم شنيده ايد كه «خنده بر هر درد بي درمان دواست.» اين مطلب درست است و در حقيقت مطالعات علمي تاثير واقعي خنده بر سلامت جسمي، هيجاني و اجتماعي را تاييد مي كنند. با اينكه مشغله هاي زندگي روزمره شايد به نظر بعضي افراد مجالي براي شاد بودن و خنديدن باقي نمي گذارد اما اگر بدانيم خنده تا چه حد وضعيت سلامت جسم و روح را بهبود مي بخشد، حتما چند دقيقه شاد بودن را در برنامه هاي زندگي مي گنجانيم تا انتظار در مراجعه به پزشك و تحمل بيماري را كاهش دهيم. راستينه همراه شماست .

هالوپريدول براي درمان برخي اختلالات ذهني / خلقي (به عنوان مثال، اسكيزوفرني، اختلالات اسكيزوافكتيو يا شيزوفرني عاطفي) مورد استفاده قرار مي گيرد. اين دارو به شما كمك مي كند تا بهتر فكر كنيد، كمتر عصبي شويد و در زندگي روزمره مشاركت داشته باشيد. همچنين مي تواند به جلوگيري از خودكشي در افرادي كه احتمال ميرود به خودشان آسيب وارد كنند كمك كند. اين دارو خشم و تمايل به آسيب رساندن به ديگران را كاهش مي دهد. هالوپريدول مي تواند افكار و توهمات منفي را كاهش دهد. هالوپريدول مي تواند براي درمان حركات و صداهاي غيرقابل كنترل مربوط به اختلال تورت (Tourette’s disorder) نيز مورد استفاده قرار گيرد. همچنين براي مشكلات رفتاري شديد در كودكان بيش فعال، زماني كه درمان هاي ديگر يا داروها اثرگذار نباشند، استفاده مي شود. هالوپريدول يك داروي روانپزشكي (نوع ضدروانپريشي) است كه با كمك به بازگرداندن تعادل برخي مواد طبيعي خاص در مغز (انتقال دهنده هاي عصبي) عمل مي كند.

بارداري از لحاظ فيزيكي و احساسي در شما تغييراتي را به وجود مي آورد. برخي از اين تغييرات خوشايند هستند و برخي ديگر نيستند. يكي از ناراحتي هاي رايج كه در دوران بارداري باعث آزار فرد مي شود، سندرم تونل كارپال است كه سبب درد و بي حسي و مانع از انجام هر كاري مي شود. اما چه چيزي شما را مستعد ابتلا به اين سندروم مي كند و چگونه مي توانيد با آن مقابله كنيد؟ در اين مقاله از بخش بيماري ها و مراقبت هاي دوران بارداري دكتر سلام، به بررسي اين عارضه مي پردازيم.

تابستان مي تواند فصلي بسيار سخت براي موي سر شما باشد. پرتوهاي UV، باد و آلودگي مي توانند به موهاي شما حمله كنند و ظاهر آن را بسيار زشت وخشك كنند.

شوره سر ممكن است نتيجه پوست سر خشك يا ساير مشكلات پوستي باشد كه به آن درماتيت سبوره مي گويند. همچنين اين شرايط ممكن است به خاطر اگزما، پسوريازيس يا رشد بيش از حد قارچ ها ايجاد شده باشد.

افراد زيادي به دنبال رژيم غذايي لاغري هستند و سعي مي كنند آنها را امتحان كنند. برنامه رژيم غذايي براي لاغري با خوردن غذاهايي كه كالري صفر دارند، توسط تيفاني تيلور ساخته شده است. او ادعا مي كند زماني كه شما از اين رژيم غذايي پيروي كنيد مي توانيد 5-10 درصد از وزن بدن خود را در هفته اول و سپس 3 تا 7 پوند چربي را در هر هفته بعد از آن، از دست بدهيد. در اين نوشتار از بخش تغذيه دكتر سلام به بررسي اين رژيم غذايي پرداخته و يك برنامه غذايي براي آن پيشنهاد مي دهيم.

تحقيق جديدي نشان مي دهد كه كبد شما مي تواند مغزتان را بخورد.
افرادي با چربي شكم اضافي، سه برابر افراد لاغر احتمال دارد كه در سالهاي بعد به كاهش حافظه و زوال عقل مبتلا شوند و اكنون دانشمندان مي گويند كه ممكن است دليل آن را بدانند.
به نظر مي رسد كه كبد و هيپوكامپ (مركز حافظه در مغز) هر دو به يك پروتئين خاص به نام PPARalpha علاقه زيادي دارند. كبد از PPARalpha براي سوزاندن چربي شكم استفاده مي كند و مغز، آن را براي پردازش حافظه بكار مي برد.
باتوجه به اين مطالعه جديد در افرادي كه مقدار زيادي چربي شكم دارند، كبد بايد براي متابوليزه كردن چربي، بيش از حد كار كند و suprasorb a ag بنابراين از تمام PPARalpha استفاده مي كند  اول ذخاير موضعي را خالي مي كند و سپس به بقيه بدن از جمله مغز حمله مي نمايد.

اكثر ورزشكاران دوست دارند كه عضله سازي بيشتري داشته باشند در عين حال كه وزن چربي خود را كاهش مي دهند. آيا مي دانيد تغذيه مناسب براي عضله سازي چيست؟ بهترين مواد غذايي براي خوردن قبل از تمرينات ورزشي ، بستگي به نوع تمرين و اهداف شخصي تان دارد. براي مثال، غذاهاي حاوي پروتئين بالا، مي تواند به عضله سازي بهتر با تمرينات قدرتي كمك كند. ما در اين مقاله از بخش تغذيه دكتر سلام به بررسي غذاهاي مناسبي كه ميتوان قبل از ورزش كردن خورد، مي پردازيم. با ما همراه باشيد.