در مورد كنترل وزن چه مي دانيد؟ بسياري از ما تجربه انواع رژيم هاي غذايي و روش هاي مختلف براي كم كردن وزن يا به دست آوردن وزن مناسب را در دوره اي از زندگي مان داشته ايم. به علاوه، اكثر ما باورهاي رايج يا حقايق در مورد رژيم
در مورد كنترل وزن چه مي دانيد؟ بسياري از ما تجربه انواع رژيم هاي غذايي و روش هاي مختلف براي كم كردن وزن يا به دست آوردن وزن مناسب را در دوره اي از زندگي مان داشته ايم. به علاوه، اكثر ما باورهاي رايج يا حقايق در مورد رژيم
در ابتدا باور بر اين بود كه چربي قهوه اي تنها در كودكان وجود دارد، اما بعدها دانشمندان آثاري از وجود اين نوع چربي، در افراد بالغ نيز پيدا كردند. بنابر گفته بسياري از افراد درمان با آب سرد توليد چربي قهوه اي را تحريك مي كند و باعث كاهش وزن مي شود. با در نظر گرفتن سلامت و تغذيه، چربي قهوه اي چاقي مفرط را از بين مي برد. در اين مقاله از بخش پزشكي دكتر زخم، به بررسي چربي قهوه اي و نحوه آزاد كردن آن مي پردازيم.
